10 tydzień ciąży

– Zauważysz, że twój brzuszek jest bardziej zaokrąglony – mówi o 10 tygodniu ciąży mgr Anna Norejko, położna i masażystka. – Powoli zbliżasz się do końca pierwszego trymestru ciąży i stabilizacji hormonalnej – wiąże się to zwykle z ustaniem nieprzyjemnych dolegliwości ciążowych tj. nudności i wymiotów.

10 tydzień ciąży – który to miesiąc?

10 tydzień ciąży to 3 miesiąc ciąży i jeden z ostatnich tygodni pierwszego trymestru. W przeliczaniu tygodni ciąży na miesiące, pomoże ci nasza ściąga: który to miesiąc ciąży.

Jak rozwija się płód w 10 tygodniu ciąży?

10 tydzień ciąży kończy okres embrionalny. To czas, w którym zarodek przekształca się w płód i coraz bardziej zaczyna przypominać noworodka. Jego twarz zaczyna nabierać ludzkiego wyglądu – gałki oczne przesuwają się z boków głowy do przodu, wykształca się nos, a pod dziąsłami pojawiają się zawiązki zębów mlecznych. Powieki pozostają sklejone, przez co dziecko wygląda, jakby spało.

U płodu zaczynają się kształtować kości i chrząstka oraz mięśnie – już za kilka tygodni powinnaś poczuć pierwsze ruchy dziecka. Ramiona i zgięcia łokci są widocznie zarysowane, płód może już zginać łokcie, a błony łączące palce zanikają.

Organy wewnętrzne w 10 tygodniu ciąży są już w pełni uformowane. Chociaż żołądek wytwarza soki trawienne, a nerki produkują mocz, przez następne tygodnie wszystkie narządy będą się intensywnie rozwijać, żeby po porodzie prawidłowo funkcjonować. Serce płodu zaczyna bić z częstotliwością 140 do 180 uderzeń na minutę.

W 10 tygodniu ciąży płód umie połykać płyn owodniowy, dzięki czemu płuca zaczynają kształtować pęcherzyki umożliwiające oddychanie poza brzuchem mamy.

W 10 tygodniu ciąży kształtują się zewnętrzne narządy płciowe. Jeśli płód jest dziewczynką, zaczynają się rozwijać jajniki. Na tym etapie ryzyko powstania wad rozwojowych jest znacznie mniejsze niż na początku ciąży.

10 tydzień ciąży: objawy i dolegliwości

W 10 tygodniu ciąży mogą zdarzać się:

• Huśtawka nastrojów. Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie ciężarnej wywołują emocjonalny roller coaster – chociaż w jednej chwili jesteś radosna i pełna energii, w drugiej zaczynasz płakać albo masz ochotę rzucać talerzami. To zupełnie normalne – ciąża to czas zmian, a wszystkie wahania nastrojów wynikają z fizjologii.
• Upławy. Zwiększony przepływ krwi i wzrost produkcji estrogenu może być przyczyną wystąpienia upławów. W większości przypadków upławy w ciąży nie są powodem do nie pokoju i doświadcza ich wiele ciężarnych. Jeśli jednak mają nieprzyjemny zapach i zwierają krew, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem.
• Parcie na pęcherz. Gdy macica zaczyna się powiększać i uciskać pęcherz, ciężarne odczuwają potrzebę skorzystania z toalety częściej niż przed ciążą. Zdarza się jednak, że uciążliwe parcie na pęcherz jest objawem zakażenia pęcherza moczowego.

Kobiety w ciąży nie powinny zapominać o aktywności fizycznej – codzienne spacery czy joga dla ciężarnych poprawią samopoczucie i zapobiegną spowolnieniu krążenia. W ten sposób zmniejszysz ryzyko wystąpienia żylaków w kolejnych miesiącach ciąży. Jeśli nie jesteś pewna, czy w czasie ciąży możesz pływać, dowiedz się więcej o basenie w ciąży.

10 tydzień ciąży – lista badań

10 tydzień ciąży to ostatni moment na wykonanie podstawowych badań diagnostycznych, jeśli nie wykonałaś ich między 6 a 8 tygodniem ciąży. W tym czasie każda ciężarna powinna wykonać:

• morfologię
• badanie ogólne moczu
• badanie ginekologiczne
• cytologię.

Jeśli o ciąży dowiedziałaś się dopiero w 10 tygodniu, jak najszybciej skonsultuj się z ginekologiem i wykonaj wszystkie zalecane badania. Pamiętaj też, że pierwsza wizyta ciążowa musi odbyć się do 10 tygodnia ciąży, żebyś po porodzie mogła otrzymać becikowe. Lekarz odnotuje termin pierwszej wizyty ciążowej w założonej przez siebie karcie ciąży.

– Jest to dobry czas na wizytę u stomatologa – mówi o badaniach w 10 tygodniu ciąży położna Anna Norejko. – Przed spotkaniem poinformuj lekarza o swoim stanie, by dobrał najlepsze dla was leczenie. Bagatelizowane ubytki mogą przysparzać ci nie tylko dolegliwości bólowych, ale także być niebezpieczne dla twojego dziecka. Dobrze czytasz..... Stany zapalne jamy ustnej mogą spowodować nawet poród przedwczesny – przestrzega położna.

Jak wygląda płód na USG w 10 tygodniu ciąży

Zobacz na filmie z USG z 10 tygodnia ciąży, jak teraz wygląda dziecko:

Jak wygląda brzuch w 10 tygodniu ciąży?

W 10 tygodniu ciąży macica powiększyła się do rozmiarów grejpfruta. To czas, w którym niektóre ciężarne zaczynają dostrzegać, że brzuch zaczyna się uwypuklać, a spodnie wydają się nieco ciaśniejsze. To, jak szybko rośnie ciążowy brzuszek, zależy jednak od indywidualnych predyspozycji każdej kobiety – u niektórych przyszłych mam ciążowe krągłości zaczynają być widoczne dopiero w trzecim trymestrze ciąży.

Konsultacja: mgr Anna Norejko – położna i masażystka, laureatka nagrody Orły Medycyny 2019, właścicielka Internetowej Szkoły Rodzenia.

Źródła: mp.pl, nhs.uk, ptgin.pl, my.clevelandclinic.org