Podnosi naturalną odporność jak mało co. Dlaczego każdy powinien mieć w domu sok z tej rośliny?

Martyna Pstrąg-Jaworska
Żyworódka ma wiele prozdrowotnych właściwości, a dodatkowo jest bogata w sole mineralne. Wzmacnia naturalną odporność, walczy z objawami grypy, przeziębienia i szeregu innych infekcji. Dodatkowo leczy stany zapalne skóry i ma działanie antybakteryjne.
Sok z żyworódki przyjmowany codziennie w sezonie chorobowym zwiększa naszą odporność na zachorowanie nie tylko na grypę i przeziębienie. East News/GARO/PHANIE
Istnieje wiele odmian żyworódki, ale ta, która ma najwięcej właściwości prozdrowotnych to żyworódka pierzasta - to z niej sok można znaleźć w sklepach zielarskich czy aptekach. To roślina, która rośnie dziko w przyrodzie – jej ojczyzną jest Madagaskar, ale spotkać można ją w Ameryce Środkowej, Azji i Australii, a w Europie występuje zazwyczaj w formie doniczkowej. Żyworódka ma wiele prozdrowotnych właściwości, a dodatkowo jest bogata w sole mineralne (magnez, żelazo, krzem, potas, miedź, mangan, cynk, selen, wapń, glin i bor).

Niezwykłe zdrowotne działanie żyworódki

Jej działanie jest niezwykłe – ma właściwości przeciwwirusowe, antybakteryjne, przeciwzapalne i antygrzybiczne. Dzięki tym cechom żyworódka szybko niszczy bakterie i wirusy - niweluje m.in. paciorkowce i gronkowce, a także przypisuje jej się działanie wchłaniające, np. w przypadku obrzęków czy siniaków.


Żyworódka zmniejsza też stany zapalne, które toczą się w organizmie: a to za sprawą wspomnianych już właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych. Dodatkowo roślina zawiera sporą zawartość witaminy C, która działa w organizmie immunostymulująco, czyli zwiększa naszą naturalną odporność, którą każdy z nas posiada. Dzięki niej odpieramy infekcje, także te sezonowe, jak przeziębienie i grypa.

Teraz w sezonie jesienno-zimowym, gdy nasza odporność może być nieco osłabiona ze względu na pogodę, a infekcji dookoła coraz więcej, warto pić sok z żyworódki. Podniesie on zdolność naszego organizmu do odpierania chorób. Oprócz tej niezwykłej właściwości związanej z odpornością, żyworódka wpływa też na zwiększenie możliwości regeneracyjnych naszego ciała – ułatwia i przyspiesza gojenie ran i zmian oraz uszkodzeń skórnych, ran, otarć, odleżyn, poparzeń, odmrożeń, a także pęknięć i zapaleń brodawek.

Żyworódka pierzasta działa regenerująco na skórę: zmniejsza blizny (także operacyjne) i ślady po ukąszeniach owadów, blokuje zaburzenia skóry i leczy trądzik, kurzajki, wrzody, liszaje oraz egzemę. Pomaga również leczyć skórę wokół sutków, gdy są one popękane od karmienia piersią.

Dzięki ogromnej zawartości soli mineralnych, a szczególnie cynku, żyworódka pozytywnie wpływa na jakość i wygląd skóry, szczególnie cery – odblokowuje pory, działa przeciwzapalnie i antyalergicznie.

Sok z żyworódki – na co pomaga i jak pić

Dzięki swoim przeciwwirusowym i antybakteryjnym właściwościom sok z żyworódki wspomaga leczenie astmy, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, kaszlu, kataru i anginy. Wzmacnia układ odpornościowy, by lepiej radził sobie w walce z grypą i przeziębieniem. Obniża poziom cukru we krwi i likwiduje dolegliwości pokarmowe, takie jak niestrawność, zgaga czy wrzody żołądka. Żeby doznać dobroczynnych właściwości żyworódki, najlepiej pić z niej sok, który w ziołolecznictwie ceniony na równi z sokiem z aloesu, traktowanym niczym złoto dla zdrowia i urody.

By stosować żyworódkę wewnętrznie, należy codziennie przyjmować ok. 30 kropli soku z niej. Można pić samodzielnie w miarce - takiej, jak na syropy apteczne. By zwiększyć jej działanie, warto smarować sokiem migdałki i nasadę nosa – to zniweluje objawy np. grypy czy przeziębienia, jeśli już nas dopadło i walczymy z katarem czy kaszlem.

Sok z żyworódki można również stosować zewnętrznie – nie tylko do nacierania nosa i migdałków, jak zostało wspomniane powyżej. Warto nim nacierać bolesne miejsca: stłuczone czy obolałe podczas chorób mięśnie, bóle reumatyczne, ale można też z nasączoną sokiem gazą robić okłady bolących miejsc.

Możliwe jest też płukanie sokiem jamy ustnej – pomaga to przy bólach zębów, krwawieniu dziąseł, a nawet paradontozie. Sok z żyworódki dostaniesz w każdym sklepie zielarskim oraz w większości aptek.