Też jesteś zmęczona współczuciem? Masz do tego prawo. Tak ukoisz emocje, gdy jesteś zbyt empatyczna

Jak ukoić emocje i się wyciszyć, gdy dopada nas zmęczenie współczuciem? Ten stan dotyczy każdego, kto jest bardzo empatyczny, a nie ma możliwości działania i pomocy wszystkim cierpiącym. Oto 9 sposobów, jak poradzić sobie, gdy czujesz się zmęczona współczuciem.