8 powodów, dla których warto codziennie pić sok z aloesu. Twoje ciało ci za to podziękuje!
Aloes jest rośliną używaną w przemyśle kosmetycznym, podstawą nawilżających żeli i kremów. Jednak stosowany w diecie ma równie niezwykłe działanie. Sprawdź, dlaczego warto pić codziennie sok z tej wyjątkowej rośliny.
Sok z aloesu pozytywnie wpływa na pH żołądka, więc jest świetnym wsparciem w leczeniu wrzodów.
2. Na zaparcia
Napój ten ma dobroczynny wpływ na nasz układ pokarmowy, może łagodzić zapalenia. Usprawnia działanie kosmków jelitowych, które odpowiadają za wchłanianie wszystkich substancji odżywczych, ułatwiając wypróżnianie.
3. Na odporność
Regularne picie tego napoju wspiera układ immunologiczny, więc organizm lepiej radzi sobie z różnymi infekcjami.
4. Zmniejsza ryzyko zawału
Picie soku wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, zmniejszając poziom złego cholesterolu oraz regulując ciśnienie krwi.
5. Oczyszcza organizm
Napój z aloesu wspomaga oczyszczające funkcje nerek, wątroby oraz skóry. Wchłania szkodliwe toksyny, które są wydalane z organizmu.
6. Na skórę
Regularne picie soku wpływa na produkcję kolagenu i elastyny w skórze. Cera staje się gładka, jędrna i wygląda młodo.
7. To bomba witaminowa
Napój z aloesu jest źródłem witaminy A, B1, B2, B6, B12, C i E. Ta ostatnia to witamina młodości! Ponadto zawiera chrom, magnez, mangan, cynk, miedź, potas oraz wapń.
8. Na włosy
Połączenie witamin i enzymów sprawia, że sok jest świetnym suplementem diety na twoje włosy. Dzięki temu są mocniejsze, bardziej lśniące.
Jak pić sok z aloesu?
Kupując gotowy sok, stosuj się do zaleceń na opakowaniu. Pamiętaj, by wybrać taki bez cukru i zbędnych substancji chemicznych. Zazwyczaj dawka to 50 ml soku każdego dnia.
Pamiętaj, że stosowanie soku ma także swoje przeciwwskazania. Sok z aloesu nie może być podawany w takich przypadkach jak np.: ciąża, karmienie piersią, schorzenia jelit. Sok może być świetnym dodatkiem do zróżnicowanej diety, ale nie może stanowić jej zamiennika.
Źródło: Medonet.pl, chillizet.plMoże cię zainteresować także: Eliksir piękna za 1 zł! Sprawdź, co się stanie, gdy zaczniesz go pić raz dziennie