Słyszysz "Mamo…" o 21:30? Wielu rodziców myśli, że to bunt, a to coś zupełnie innego

Dziecko woła "mamo" przed snem? Psychologowie tłumaczą, dlaczego to znak bezpieczeństwa, a nie manipulacji

W wielu domach wieczór wygląda identycznie: dziecko leży w łóżku, rodzic marzy już tylko o spokoju, a tu znowu rozlega się "mamo" albo "tato". Kolejna szklanka wody, poprawiona kołdra, nagła historia z przedszkola. Dla zmęczonych dorosłych to często frustrujący rytuał. Specjaliści mają jednak inne zdanie – te wieczorne zaczepki bywają jednym z najważniejszych sygnałów, jakie wysyła dziecko w ciągu całej doby.

W wielu domach wygląda to podobnie: dziecko leży w łóżku, rodzic myśli już tylko o odpoczynku po ciężkim dniu, a wtedy pojawia się kolejne "Mamo" albo "Tato". Do tego dochodzą poprawki kołdry, picie wody i nagłe opowiadanie historii z całego dnia.

Dla dorosłych może to wyglądać jak unikanie snu. W praktyce jednak często jest to coś zupełnie innego niż zwykłe "przeciąganie zasypiania". To moment, kiedy z dziecka schodzi napięcie. To zresztą część szerszego zjawiska – wystarczy przypomnieć, że wielu rodziców potwierdzi: masz dzieci, prawdopodobnie nie wysypiasz się już od kilku lat, bo "mamo, chcę pić" czy "tato, mam zły sen" to codzienna rzeczywistość wielu rodzin.

Wieczór to czas, kiedy dziecko w końcu ma przestrzeń, by "wyrzucić z siebie" emocje. W ciągu dnia nie zawsze jest na to miejsce ani czas. Dlatego dopiero w ciszy pojawiają się rozmowy, pytania i wspomnienia z przedszkola czy szkoły. To naturalny efekt wyciszenia.

Z tego samego powodu wieczorna rutyna u dzieci krok po kroku ma tak duże znaczenie – spokojna rozmowa, czytanie, kąpiel czy uspokajające zajęcia pomagają uporządkować to, co nazbierało się w ciągu dnia.

Specjaliści wskazują, że takie zachowanie może być dobrym znakiem. Oznacza, że dziecko czuje się bezpiecznie i pozwala sobie na otwartość. To moment, w którym maluch "sprawdza" obecność dorosłego.

Wbrew pozorom brak wieczornych pytań nie zawsze jest powodem do zadowolenia. Może oznaczać, że dziecko nie czuje się wystarczająco bezpieczne, by mówić o swoich emocjach. Warto wtedy świadomie pracować nad tym, jak budować u dziecka poczucie bezpieczeństwa – bo to ono jest fundamentem, na którym opierają się wieczorne zwierzenia.

Czasem za pozornie błahym "tato, a wiesz co…" kryje się coś więcej. Dobrze zapytać swoje dziecko, czego się boi – odpowiedź zmienia perspektywę raz na zawsze, szczególnie wieczorem, gdy emocje wychodzą na powierzchnię, a dziecko jest najbardziej otwarte na rozmowę.

Karolina, prowadząca na Instagramie profil "Kierunek mama", opisuje to bardzo obrazowo: wieczór to nie koniec obowiązków, tylko kolejny etap bliskości. Mimo zmęczenia zostaje przy dziecku.

Jak sama pisze: "to nie walka o sen, to mój mały człowiek, który sprawdza, czy jestem obok i czy jego sprawy są dla mnie ważne".

Z perspektywy rodzica to może być męczące, ale też bardzo znaczące. Dziecko buduje wtedy poczucie relacji i bezpieczeństwa. Z drugiej strony warto wiedzieć, że istnieje 6 rzeczy, które odbierają dziecku emocjonalną równowagę – cicho gaśnie – a jedną z nich jest właśnie brak uważnej obecności rodzica w chwilach, które dla dziecka są najważniejsze.

Te krótkie rozmowy często mają większą wartość niż cały dzień wspólnych aktywności, bo dzieją się wtedy, gdy emocje naprawdę wychodzą na powierzchnię.

A Wy, zauważyłyście, że Wasze dziecko nagle staje się bardziej otwarte tuż przed snem?

Źródło: instagram.com