O tym dodatku do kąpieli jeszcze nie słyszałaś! Odzyskasz moc i zapomnisz o zimie
Ciemne, chłodne, wietrzne dni potrafią skutecznie pozbawić energii i optymizmu. Zwłaszcza gdy występują seriami, cała nadzieja w drobnych przyjemnościach. Gorące kąpiele z różnymi dodatkami na pewno każdy ma już przetestowane, ale o tym wariancie na pewno nie słyszeliście.
Właściwości imbiru
Poza rozgrzewaniem od środka, imbir odkaża, działa przeciwzapalnie i oczyszczająco. Ma intensywny zapach, więc działa na wszystkie zmysły.
Imbir to roślina od tysięcy lat zaliczana do grona "leczniczych". Pobudza krążenie, wspomaga procesy trawienne, łagodzi mdłości i wzdęcia. Woda imbirowa jest znanym specyfikiem wspomagającym odchudzanie, ale przy okazji wzmacnia odporność i może być przydatna w walce z migreną.
Kąpiel z imbirem
Ten pomysł wziął się z chińskiej koncepcji Qi, która mówi, że do uzyskania życiowego balansu potrzebujemy dwóch rodzajów energii: yin i yang. Rozgrzewającej i chłodzącej. Skoro mamy zimę, potrzebujemy równowagi. Imbir może w tym pomóc.
Połączenie gorącej wody z mocą tej aromatycznej rośliny pomoże nam odzyskać utracony balans. Co więcej, imbir pomaga pozbyć się toksyn z organizmu. Kąpiel z jego dodatkiem ułatwia zasypianie i jest gwarancją głębokiego, spokojnego snu.
Eksperci przekonują, że to otworzy nasze ciało "skrępowane" chłodem, stresem i wspomnianymi toksynami. Ma to wpływ również na nasz stan emocjonalny. Jeśli potrzeba wam równowagi i harmonii, to rozwiązanie dla was.
Jak przygotować kąpiel z imbirem?
Wystarczy łyżka sproszkowanego imbiru lub pół szklanki świeżego korzenia startego na wiórki, lub cienkie plastry. Można też wcześniej zalać świeży imbir wodą i dolać mieszankę do kąpieli.
Kąpiel nie powinna trwać krócej niż kwadrans. Tyle jednak wystarczy, by poczuć się o niebo lepiej!
Źródło: rmfclassic.plMoże cię zainteresować: Powieś pod prysznicem gałązki eukaliptusa i zobacz, co się stanie. Zmiany odczujesz w ciele