Jak nauczyć dziecko radzić sobie z hejtem i przemocą w szkole? Jest coś, co może je uratować

Według badań "Nastolatki 3.0" przeprowadzonych przez NASK, polska młodzież znajduje się na szóstym miejscu pod względem doświadczania przemocy w szkole. Wśród 13-latków około 20 proc. chłopców i 13 proc. dziewcząt przyznało, że padło ofiarą prześladowania. Co więcej, cyberprzemoc dotyka coraz więcej nastolatków – aż 26 proc. 15-letnich chłopców przyznało się do stosowania agresji w sieci, a wśród 13-letnich dziewcząt niemal co piąta (18 proc.) przyznała, że spotkała się z takim zjawiskiem.

Ogólnie niemal 40 proc. młodych osób doświadczało obrażania lub wyzywania online, a co czwarty nastolatek był ośmieszany czy poniżany w internecie, przy czym dziewczęta częściej spotykają się z tego rodzaju przemocą.

Dzieci doświadczające agresji słownej lub fizycznej często czują się osamotnione i bezradne. W młodym wieku brak wsparcia może prowadzić do spadku pewności siebie, izolacji, a nawet problemów zdrowotnych, takich jak lęki czy zaburzenia snu. Dlatego tak ważne jest, by dziecko od początku wiedziało, że nie musi znosić przemocy samo.

Najważniejsza zasada jest prosta, ale potężna: dziecko musi wiedzieć, że może natychmiast szukać wsparcia u dorosłego, któremu ufa – rodzica, nauczyciela lub pedagoga szkolnego. To pozwala mu nie tłumić emocji w sobie i podejmować działania, zanim sytuacja wymknie się spod kontroli. Świadomość, że nie jest samo i że jego doświadczenia są traktowane poważnie, buduje odporność i pewność siebie.

Najważniejsze są rozmowy w domu. Regularnie pytaj dziecko o jego dzień w szkole i wrażenia z kontaktów rówieśniczych. Unikaj pytań, które mogą wywołać poczucie winy, np. "Dlaczego się nie obroniłeś?".

Dziecko zawsze powinno wiedzieć, do kogo może się zwrócić, jeśli coś złego się wydarzy. Może to być nauczyciel, pedagog, szkolny psycholog lub rodzic.

Przećwicz też z dzieckiem różne scenariusze, np. co zrobić, gdy ktoś obraża je w internecie lub w klasie. Dzięki temu poczuje się pewniej w realnej sytuacji.

Ważne jest też budowanie pewności siebie. Chwal dziecko za każdą próbę konstruktywnej reakcji, nawet jeśli nie wszystko poszło idealnie. Uczy to, że każdy ma prawo do ochrony własnej godności.

Dzieci, które wiedzą, że mają wsparcie dorosłych i jasno określone możliwości reakcji, rzadziej cierpią z powodu konsekwencji emocjonalnych przemocy. Ta jedna rzecz – nauka szukania pomocy – daje im narzędzie do skutecznej obrony, zwiększa odporność i pokazuje, że nie muszą znosić krzywdy w samotności.

Źródło: nask.pl