
Portal scarymommy.com donosi, że na niedawnym zjeździe lekarzy dr Tommy Martin przeprowadził ankietę, w której specjaliści ujawnili, czego nigdy nie pozwoliliby robić swoim dzieciom. Odpowiedzi obejmowały zarówno bezpieczeństwo fizyczne, jak i nawyki żywieniowe czy korzystanie z internetu. Niektóre z ich wyborów mogą naprawdę zaskoczyć rodziców.
Sport i zajęcia pozalekcyjne – równowaga przede wszystkim
Dr Jeremey podkreślił, że nigdy nie pozwoli swoim dzieciom uprawiać sportu przez cały rok, trenować więcej godzin tygodniowo niż wynosi ich wiek ani robić czegoś, co im nie sprawia przyjemności.
"Najważniejsze jest, aby dziecko czerpało radość z aktywności, a nie było zmuszane do przesady".
Bezpieczeństwo w ruchu i przy wodzie
Dr Oase, lekarz medycyny ratunkowej, zwraca uwagę na ryzyko wypadków.
"Widziałem, jak dzieją się złe, złe rzeczy" – powiedział.
Dlatego nigdy nie pozwoli swoim dzieciom jeździć skuterem bez kasku, przebywać bez nadzoru w pobliżu basenu ani korzystać z quada w jakimkolwiek celu.
Internet i media społecznościowe – kontrola jest kluczowa
Z kolei dr Leah podkreśla, że bezpieczeństwo cyfrowe dzieci jest równie ważne jak fizyczne. Nigdy nie pozwoli swoim dzieciom oglądać YouTube’a bez nadzoru ani zakładać kont w mediach społecznościowych w młodym wieku. Dodała też, że dzieci nie powinny przyjmować suplementów, których długoterminowe skutki nie są znane.
Ochrona skóry i zdrowe nawyki żywieniowe
Doktor Jenaeja, onkolog, zwraca uwagę na ryzyko raka skóry.
"Szczególnie dlatego, że jesteśmy grupą plażowiczów, którzy z wielu powodów nie używają kremów z filtrem, ale oczywiście rak skóry to bardzo realny problem" – mówi.
Ponadto stara się uczyć dzieci, czym jest zdrowe odżywianie, tłumacząc różnicę między fast foodem a warzywami, owocami i pełnowartościowymi produktami.
Świadome podejście do profilaktyki medycznej
Jako onkolog, doktor Jenaeja podkreśla znaczenie wczesnej edukacji zdrowotnej:
"Gdy będzie to stosowne dla wieku, przynajmniej porozmawiaj z lekarzem o zaleceniach. Istnieją bardzo skuteczne szczepionki przeciwko wirusowi HPV, który może powodować nowotwory głowy i szyi oraz szyjki macicy, a także badania przesiewowe w kierunku nowotworów".
Lekarze zgodnie podkreślają, że chodzi nie tylko o zakazy, ale o naukę odpowiedzialności i świadomości ryzyka.
Źródło: scarymommy.com
