Ten test cukierka zdradza wiele o sile psychicznej dziecka. Każdy rodzic powinien go znać

Jestem mamą i bardzo zależy mi na tym, żeby moje dziecko było inteligentne emocjonalnie. Chcę, żeby potrafiło rozpoznawać swoje uczucia, wiedziało, jak sobie z nimi radzić i umiało zrozumieć emocje innych ludzi. Dla mnie to jest naprawdę kluczowe, bo wiem, że dzieci o wysokiej inteligencji emocjonalnej w przyszłości lepiej radzą sobie w różnych sytuacjach – nie tylko w szkole, ale także w dorosłym życiu, w pracy czy w relacjach międzyludzkich.

Inteligencja emocjonalna pozwala im rozwiązywać problemy w sposób spokojny, a nie impulsywny, łatwiej adaptować się do zmian, a także lepiej budować relacje z innymi. Mam nadzieję, że moje dziecko będzie umiało nie tylko rozpoznać, co czuje, ale i wyrażać to w sposób, który nie rani innych, i że ta umiejętność pomoże mu w dorosłym życiu. Dla mnie jako matki to ogromna wartość, bo wiem, że to coś, co będzie miało wpływ na jego szczęście i sukcesy w przyszłości.

Test cukierka (z ang. marshmallow test) to świetny sposób na ocenę zdolności dziecka do kontrolowania swoich emocji i impulsów, a także odraczania gratyfikacji. Jego geneza sięga lat 60. XX wieku, kiedy to psycholog Walter Mischel przeprowadził eksperyment z udziałem swoich córek. Cała zabawa odbywała się w prostym pokoju bez rozpraszających bodźców, a dziecko miało do wyboru zjeść cukierka od razu lub poczekać, by po pewnym czasie dostać drugi. To zadanie, choć wydaje się mało skomplikowane, w rzeczywistości wymaga od dziecka dużej dojrzałości emocjonalnej i samodyscypliny.

Sam test jest bardzo prosty, ale pokazuje, jak dziecko radzi sobie z kontrolowaniem swoich impulsów w trudnych sytuacjach. Na początku dziecko dostaje jeden cukierek, a potem musi poczekać na powrót dorosłego. Jeśli poczeka, dostanie drugi cukierek. Jeśli nie wytrzyma i zje go wcześniej, traci szansę na dodatkową nagrodę. Taki test pozwala zobaczyć, jak dziecko radzi sobie z odraczaniem gratyfikacji i czy potrafi kontrolować swoje pragnienia, co w przyszłości może wpływać na jego sukcesy życiowe. Takie umiejętności są nieocenione, zarówno w szkole, jak i w życiu dorosłym. To, jak nasze dziecko poradzi sobie z tym prostym zadaniem, daje nam obraz jego zdolności emocjonalnych i samodyscypliny, które będą miały wpływ na jego przyszłość.

W obliczu tej sytuacji dzieci reagują na różne sposoby, co daje ciekawe spojrzenie na ich zdolności do samokontroli. Okazuje się, że wyniki testu cukierka są zróżnicowane:

Jak widać, w tej jednej prostej sytuacji można zaobserwować różnice w zdolności dzieci do panowania nad swoimi impulsami. Test cukierka pokazuje, jak ważna jest umiejętność odraczania gratyfikacji, która jest kluczowa zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłym życiu. To, jak dziecko radzi sobie w takich momentach, może mieć ogromne znaczenie w jego przyszłym rozwoju, zarówno emocjonalnym, jak i intelektualnym.