
Kolejne postanowienie o lżejszym menu i posiłkach o mniejszej kaloryczności - wszystko aby zrzucić kilka kilogramów? Oto świetna propozycja - odchudzające pieczone kotleciki drobiowe z kapustą i twarogiem. Są lekkie, niskokaloryczne, a do tego polubią je twoje dzieci.
Kapusta to źródło zdrowia
Taką świetną propozycją są kotleciki z dodatkiem kapusty, którą warto jeść o każdej porze roku. Kapusta ma właściwości antybakteryjne, przeciwutleniające, oczyszczające, przeciwzapalne, gojące i regenerujące organizm.Drobiowe kotleciki dla dzieci i na odchudzanie
Warto kapustę dodawać do dań, przemycać dzieciom np. w drobiowych mielonych kotlecikach, które polubi każdy maluch, a tobie również przypadną do gustu. Są lekkie, niskokaloryczne, można je zjeść bez wyrzutów sumienia i dodatkowo chudnąć.Kotlety drobiowe z kapustą i twarogiem – przepis
W dużej misce umieść zmielone mięso oraz przyprawy. Kapustę drobno posiekaj, możesz ją też poszatkować na tarce do jarzyn. W osobnej misce umieść twaróg, jajko i dokładnie je ze sobą wymieszaj, a następnie dodaj do mięsa.Może cię zainteresować: Jedz tę jedną rzecz codziennie i chudnij bez dużego wysiłku – znamy sekret szczupłej sylwetki













