Jak zwiększyć chęć na seks? Dodawaj tę przyprawę do potraw i ciesz się większym libido!

Martyna Pstrąg-Jaworska
Masz problem z niskim libido i brakiem ochoty na seks? A może jest w porządku, ale chcielibyście więcej pikanterii w waszym związku? Wystarczy dodawać do potraw ten jeden składnik – badania udowodniły, że poprawia jakość życia seksualnego.
Zwiększenie libido przez jedzenie afrodyzjaków to metoda znana od wieków. Teraz odkryto, że chęć na seks u kobiet zwiększa curry. Unsplash
Nie od dziś wiadomo, że libido zaczyna się w kuchni. To, co jemy ma duży wpływ na to, jak się czujemy i czy mamy ochotę na seks. Kiedy jesteśmy ociężali, rzadko się zdarza, że mamy chęć na zbliżenie, kiedy natomiast spożywamy tzw. afrodyzjaki, uczucie pożądania znacznie wzrasta – zostało to udowodnione naukowo.


Naturalne afrodyzjaki, jakimi są niektóre pokarmy, łatwo pomagają podnieść temperaturę i rozgrzać atmosferę w sypialni. W drugą stronę to również działa – badania wykazały, że problemy z ochotą na seks mają szczególnie osoby spożywające duże ilości jedzenia wysoko przetworzonego i fast foodów, a także ci, którzy stosują restrykcyjne diety niskokaloryczne.

Tego typu jedzenie zawiera duże ilości tłuszczów utwardzonych (fast foody) lub zbyt mało kalorii (diety), co negatywnie wpływa na gospodarkę hormonalną, a co za tym idzie – libido.

Magiczny składnik zwiększający ochotę na seks

Na zwiększenie ochoty na seks pozytywnie wpływają przyprawy korzenne, takie jak imbir, cynamon, a także bazylia. Teraz przeprowadzono bardziej dogłębne analizy i odkryto, że bardzo dobrym afrodyzjakiem jest również curry.

To dobra wiadomość dla miłośniczek kuchni azjatyckiej, szczególnie indyjskiej. Jak się okazuje, badania wykazały, że curry jest przyprawą, która ma duży wpływ na jakość życia seksualnego. Wystarczy jej niewielka ilość w potrawach, by zwiększyć libido – szczególnie kobiece oraz zniwelować suchość pochwy, co ma pozytywny wpływ na jakość stosunku. Warunkiem jest jej regularne używanie w swojej diecie – wtedy przynosi naprawdę widoczne efekty.

Curry to mieszanka przypraw, a za podniesienie libido odpowiada w niej konkretny składnik. To kozieradka, która niweluje wiele przykrych dolegliwości, przez które kobiety tracą ochotę na seks, jak np. suchość pochwy. Zioło, jakim jest kozieradka, zwane również fenegryką lub bożą trawką, jest polecane cukrzykom, osobom z chorobami wzroku i skórnymi dolegliwościami.

Badania na grupie kobiet potwierdziły zwiększenie libido

Naukowcy udowodnili, że kozieradka świetnie radzi sobie również z brakiem ochoty na seks. Hinduscy badacze, poddali eksperymentowi 48 zdrowy kobiet w wieku 20-48 lat, które podzielone na 2 grupy przez ponad miesiąc codziennie jadły posiłki z curry (500 mg codziennie) lub otrzymywały placebo.

Panie, które otrzymywały przez 42 dni kozieradkę, miały odnotowany wzrost popędu i znacząco zwiększone zadowolenie ze swojego życia seksualnego. Dodatkowo, oprócz poprawionego libido, kobiety zauważyły zmniejszenie lub całkowite pozbycie się problemu suchości pochwy i innych dolegliwości, które wcześniej dokuczały im podczas stosunku. W ostatnim czasie badacze swoje wnioski opublikowali na łamach czasopisma "Clinical Phytoscience".

Podkreślili, że kozieradka czy curry, w którym znajduje się to ziele, może być alternatywą dla hormonalnego leczenia takich problemów jak niskie libido czy dolegliwości podczas stosunku. Wynika to z faktu, że saponiny (bioaktywne związki chemiczne, które są w kozieradce), produkują damskie i męskie hormony płciowe, więc mają podobne działanie do leków hormonalnych, z tym że są naturalne. Naukowcy ostrzegają jednak przed używaniem dużych ilości curry i kozieradki w okresie ciąży – zwiększenie ilości hormonów w organizmie może prowadzić do przedwczesnego porodu lub poronienia.