Wokół depresji narosło wiele stereotypów, a osoby zdrowe bagatelizują u innych jej objawy. Nie potrafią okazać chorym współczucia i zrozumienia. Takie jednostki często pozostają z problemem same i nie potrafią sobie z tym poradzić. Przez to wiele z nich odbiera sobie życie lub upada na tzw. sam dół.
Ubolewanie nad własnym życiem często jest spłycane przez drugą stronę odpowiedzią „tylko narzekasz, inni mają gorzej”. Gdy użalanie się często powraca, może to być niepokojący sygnał, który wielu lekceważy. Trzeba zadawać sobie sprawę, że depresja to choroba, a nie jedynie gorszy humor.
Zrozumienie depresji to często najważniejszy czynnik, który może pomóc uratować bliską nam osobę. Jak ją jednak zrozumieć, będąc zdrowym. Trzeba wyplewić ze swojego myślenia wszelkie mity na jej temat. Wcale nie jest prawdą, że pacjenci z depresją muszą pomóc sobie sami. Potrzebują do tego drugiego człowieka. Rozmowa o emocjach nie jest zła, a tabletki nie są jedynym lekarstwem.
Na depresję składa się wiele rzeczy, a w punkt opisują to Emocjonalni, których słowa w mgnieniu oka rozeszły się w social mediach i zyskały aprobatę oraz podziękowania od tysięcy internautów.
DEPRESJA
Depresja to tak jakbyś był, ale Cię nie było.
Depresja nie znosi zakazów, nakazów i złotych rad.
Depresja płacze w środku człowieka, kiedy na zewnątrz czasem stara się być poczciwa.
Depresja lubuje się w brudzie, niechęci i stracie lat.
Mieć depresje to mieć przywiązany kamień do stopy, który ciągnie nas na samo dno naszych czarnych myśli.
Mieć depresje to niszczyć relacje przez swoją obojętność i chłód.
Mieć depresje to skamleć jak zbity pies, ale nikt tego nie słyszy.
Mieć depresje to gnębić siebie co noc.
Gdy miałam depresje, nie chciałam żyć, bo co to za życie.
Gdy miałam depresje, ignorowałam wszelką pomoc.
Gdy miałam depresje, to nie marzyłam o jedzeniu, księciu z bajki, czy o nowym domu.Prosiłam po prostu o to, aby to wszystko w końcu się skończyło.
Depresja to choroba duszy.
Depresji nie wyleczy wzięcie się za siebie o tak!
Przestańcie radzić chorym, aby się z łóżka ruszyli.
Przestańcie bagatelizować to, co boli ich, aż tak!
Jeżeli chcecie pomóc, to bądźcie, to wcale nie jest proste.
Depresja potrzebuje miłości, zrozumienia i obecności.
Nawet jeśli mówi, że jest niepotrzebnym wrakiem, to wewnątrz czuje ogromny życia brak.