Połóg bez tajemnic – to, o czym koleżanki milczą, a powie ci położna

Zapraszamy do obejrzenia nowego odcinka podcastu z cyklu "Narodziny mamy", realizowanego we współpracy z marką Bella Baby Happy. W dzisiejszym odcinku położna Maria Kuć porusza niezwykle ważny temat połogu – czasu pełnego fizycznych i emocjonalnych zmian, przez który przechodzi każda mama po porodzie.

W rozmowie Maria Kuć opowiada o tym, co dzieje się z naszym ciałem po narodzinach dziecka, dlaczego laktacja nie zawsze przebiega bez problemów oraz jak radzić sobie z trudnościami związanymi z karmieniem piersią. Omawia także, na jakie sygnały ciała warto zwracać uwagę i do kogo zgłosić się, jeśli coś nas niepokoi.

Emocje są równie istotnym tematem – połóg często niesie ze sobą wahania emocjonalne, a położna dzieli się wskazówkami, jak rozpoznać, kiedy potrzebujemy wsparcia i jak radzić sobie z presją szybkiego powrotu do formy.

Dowiedz się, jak przygotować się na ten wyjątkowy czas i zyskać pewność, że połóg może być spokojniejszy i bardziej świadomy. Obejrzyj podcast i dowiedz się, jak zadbać o swoje zdrowie fizyczne i emocjonalne po porodzie!