Wprowadź do waszego życia rodzinne zwyczaje. Patrz, jak zmienia się codzienność
Majówka to dobry moment, by zacieśnić więź z rodziną. Jest więcej czasu na rozmowy, wspólne posiłki, spędzanie czasu tak, jak lubimy. Te kilka dni wolnego może naprawdę upłynąć w przyjemnej, relaksującej atmosferze, jeśli tylko nie będziemy wywierać na siebie presji. Najlepiej postawić na proste rodzinne rytuały. Macie już takie?
- Proste, rodzinne rytuały pomagają zacieśnić więź między rodzicami a dziećmi.
- Wykorzystaj majówkę, by wymyślić, a następnie wprowadzić w życie wasze rodzinne rytuały.
- Co może stać się waszą weekendową albo comiesięczną tradycją rodzinną?
Nic tak nie wzmacnia więzi rodzinnych jak wspólnie spędzany czas, który wszystkim kojarzy się z zabawą, przygodą, śmiechem, ale też daje poczucie przynależności i bezpieczeństwa.
Postaw na rodzinne rytuały
Te kryteria spełniają rodzinne rytuały – powtarzające się czynności (weekendowe, comiesięczne, w wolne dni), które sprawiają radość całej rodzinie. Jeśli do tej pory ich nie praktykowaliście, to majówka jest dobrym czasem, by zacząć wprowadzać je w życie.
Jakie zwyczaje rodzinne chcecie zacząć kultywować? Dla każdej rodziny może być to coś innego, ale cel jest taki sam – tworzenie wspaniałych wspomnień. Dzieci być może zapamiętają coroczne atrakcyjne wakacje za granicą, ale równie cennym wspomnieniem może być dla nich nocowanie w pierwszy majowy weekend pod namiotem, maraton komedii filmowych, obowiązkowy grill (bez względu na pogodę).
Jak stworzyć własną listę rytuałów? Najlepiej zróbcie to wspólnie. Niech każdy napisze lub narysuje, jak lubi spędzać czas z rodziną. Jakie zwyczaje czy tradycje sprawiają poszczególnym jego członkom najwięcej radości.
Oto 5 propozycji od nas, być może wy wymyślicie i zdecydujecie się na zupełnie coś innego.
1. Stwórzcie tzw. szczęśliwą ścianę. To będzie miejsce w waszym domu, gdzie każdy może dodawać ulubione zdjęcia lub inne rzeczy (np. zasuszone kwiaty, rysunki, dyplomy), z których jest dumny.
2. Piknik na trawie. Może we własnym ogródku, może w parku lub lesie w pobliżu domu. Niech każdy będzie odpowiedzialny za jedną piknikową rzecz: koc, przekąski, picie, rozrywkę (np. książki, karty lub planszówki). Weźcie piłkę czy frisbee lub wcześniej zaplanujcie, co chcielibyście robić.
3. Weekendowy spływ kajakowy. Taki zwyczaj rodzinny praktykuje moja znajoma. Od wielu lat razem ze swoim mężem, a potem również dziećmi w długi majowy weekend rozpoczynają sezon kajakowy. Bez względu na pogodę, ewentualnie zmieniają długość (i trudność!) trasy.
4. Stwórzcie waszą listę ulubionych piosenek. Przy okazji dowiesz się, jakiej muzyki słuchają twoje dzieci, będziecie mieć też okazję "wyedukować” je w tej kwestii.
5. Wymyślcie wasze rodzinne święta. Może np. 1 maja stanie się u was świętem zjadania lodów, 2 maja – dniem czytania książek, a 3 maja – dniem piżamowym.
Bez względu na to, co wymyślicie, pamiętajcie, że rytuały rodzinne mają sprawiać wam radość, dzięki temu nie tylko chętnie będziecie do nich wracać, ale też zapadną w waszej, a przede wszystkim w pamięci waszych dzieci – na długie lata.
Może cię zainteresować także: Tylko 15 minut dziennie! Wykonuj tą jedną czynność, a twoje dziecko będzie rozwijało się prawidłowo