Masz suche, spierzchnięte łokcie i kolana? Oto pięć domowych metod, by znowu były gładkie

Agnieszka Miastowska
Szczególnie zimą nasza skóra potrzebuje mocnego nawilżenia. I o ile do całego ciała często wystarczy nam zwykły balsam, o tyle są miejsca, które potrzebują mocnego odżywienia. Szczególnie suche i zrogowaciałe bywają łokcie i kolana. Oto jak je odżywić, korzystając z pięciu prostych i domowych sposobów.
Suche łokcie i kolana - 5 sposobów na suchą skórę łokci i kolan Unsplash
Skóra na łokciach i kolanach ma większą skłonność do rogowacenia niż pozostałe obszary na ciele. Jest narażona na otarcia i często zupełnie o niej zapominamy, wykonując peelingi czy nawilżające masaże, a to wielki błąd. Oto jak naprawić go w 5 krokach.

1. Peeling złuszczający

Jeśli twoje łokcie i kolana są delikatnie przesuszone, warto zacząć właśnie od peelingu, który sprawi, że lepiej wchłoną odżywcze mikstury. Możesz to zrobić na podstawie żelu lub olejku pod prysznic — do łyżki kosmetyku dodać dwie łyżeczki cukru.


Możesz też łyżkę miodu (lub oliwy) wymieszać z łyżeczką kawy oraz cukru. Delikatnie wmasuj miksturę w przesuszone miejsca, następnie dokładnie spłucz i osusz kolana i łokcie miękkim ręcznikiem. Nie pocieraj skóry, a lekko przykładaj ręcznik.

2. Nawilżanie

To najważniejszy punkt, od którego powinnaś zacząć, jeśli twoja skóra jest mocno zrogowaciała, wtedy nie warto nadwyrężać jej peelingiem. A czym nawilżyć? Nawet pomadką do ust! Sprawdzi się do tego Alterra na bazie olejku rumiankowego albo Tisane z woskiem pszczelim.

Ale także tłusty krem Dermosan czy maść z witaminą A albo wielofunkcyjna apteczna perełka – maść nagietkowa. Przejrzyj tłuste maści z apteki i znajdź swojego ulubieńca.

3. Maseczki

Na łokcie i kolana możemy nałożyć zwykłą maseczkę nawilżającą do twarzy lub dodać do niej kilka kropelek dowolnego olejku i taką mieszankę trzymać na ciele minimum 15 minut.

Można też stworzyć maskę z półproduktów. Miodowo-jogurtową (proporcje jedna łyżka miodu i jedna jogurtu naturalnego) lub bananowo-oliwną (pół rozgniecionego banana i dwie łyżeczki oliwy). Mieszanka jest dość gęsta, więc warto obwinąć ciało folią. Trzymamy od 15 do 30 minut.

4. Zachowanie ciepła

Największym wrogiem nawilżenia jest mróz, zimą nietrudno ubrać się zbyt lekko. Szczególnie jeśli mamy zamiłowanie do "dziurawych" spodni. Musimy pamiętać o ubieraniu się na cebulkę. Na noc warto nałożyć na łokcie i kolana maść i założyć piżamę zasłaniającą te miejsca.

5. Rozjaśnianie

Niektórzy zauważają u siebie efekt "brudnych" kolan i łokci. Skóra przesuszona i zrogowaciała może mieć po prostu ciemniejszy kolor.

Jedynym sposobem na ich odbarwienie jest dokładne nawilżenie lub rozjaśnienie ich sokiem z cytryny. Ta może mieć jednak właściwości przesuszające, więc trzeba połączyć kurację rozjaśniającą z natłuszczającą.

Wystarczy wycisnąć sok z połowy cytryny i nasączyć nim waciki kosmetyczne, te nałożyć na kolana i łokcie na 10 minut. Potem natłuścić dokładnie te miejsca maścią nagietkową lub tą z witaminą A.