Te trzy małpki widział każdy, ale niewielu zna ich historię. To klucz do osiągnięcia szczęścia
Rzeźba trzech małp: Mizaru, Kikazaru oraz Iwazaru, znajduje się w sanktuarium Toshogu w Japonii. Znane są jednak ludziom na całym świecie. Ich gesty oznaczają: "Nie widzieć, nie słyszeć i nie mówić". Jak to się odnosi do lepszego życia?
Rzeźba inspirowana była znaną maksymą Konfucjusza, która nawiązywała do tego, by nie oglądać, nie słuchać i nie mówić tego, co złe. Chodzi przede wszystkim o to, aby odciąć się od negatywnych przekazów. Drobna zmiana, mały krok, a ona właśnie może doprowadzić nas do dobrego życia.
Metafora trzech małp i jej znaczenie.•123rf.com
Warto się zastanowić – czy wiedza na temat zła i stałe mówienie o tym, co negatywne może w jakiś sposób wzbogacić nasze życie? Co zmieniłoby się w nas, gdybyśmy nie oglądali, nie słuchali, nie mówili złych rzeczy? Jak odciąć się od negatywnych bodźców? Jak wpłynęłoby to na nasze życie, umysł i zachowanie?
Oglądanie, słuchanie, czytanie negatywnych informacji działa na nas destrukcyjnie. Zwiększa podatność na strach, krytykę i niepokój. Jest to związane z neuronami lustrzanymi, które uaktywniają się podczas wykonywania pewnej czynności lub obserwowania jej u innych osób. Dotyczy to zarówno strachu, złości, jak i fascynacji.
Przystopuj z krytyką
Zmiana optyki życia wzbogaca, odciąża, odkrywa nowe jaśniejsze barwy. W nas rodzi się ważne odkrycie – źli ludzie i tragiczne zdarzenia to nie powszechność, lecz jaskrawe wyjątki. Nawet jeśli wcześniej nie zdawaliśmy sobie z tego sprawy, istnieje pewien paranoiczny obszar, który znajduje przyjemność w zajmowaniu się tym, co negatywne. Wchłania jak gąbka to, co groźne, niebezpieczne, budzące strach i odrazę.
Zabawna, niepozorna rzeźba tyle przekazuje. Ona i myśli chińskiego myśliciela Konfucjusz przekonuje, że w życiu nie warto nikogo przygniatać krytyką. Jeśli masz ją wypowiedzieć – lepiej po prostu zamilcz. Trzy małpy stanowią symbol dobrego życia, ale nie tylko – są prostą podpowiedzią, jak dbać o higienę umysłu.
Często w myślach krytykujemy siebie, innych i świat
Obraz trzech małpek zawsze warto sobie przypomnieć, gdy będziemy chcieli skrytykować partnera lub dziecko. Choć szybciej i łatwiej wychwycić nam wady, a przemilczeć zalety, ostatecznie rujnuje nam to cały ciepły obraz osoby. Pozytywne myślenie o sobie i innych ma zdecydowanie większą moc. Przekażcie dobre emocje. Niezwykle ważne okazuje się, by odmawiać stawania się świadkiem tego, co negatywne i złe.
Źródło: pieknoumyslu.comMoże cię zainteresować także: "Czasem czuję, że jestem potworem. Nie mogę przestać porównywać córki do innych dzieci"