Mieć figurę Kopciuszka. Niebezpieczna moda wśród nastolatek
Niejedna z nas w dzieciństwie marzyła, żeby zostać księżniczką Disneya i wieść szczęśliwe życie u boku księcia. Za tym marzeniem postanowiły podążyć nastolatki z Japonii, które podjęły nietypowe wyzwanie. To kolejna groźna dla zdrowia moda – alarmują lekarze.
Ile waży Kopciuszek?
Uczestniczki wyzwania mają jeden cel – szczupłe ciało. A nawet wychudzone. Bo żeby osiągnąć wymarzoną wagę, trzeba zejść poniżej bezpiecznego poziomu BMI (Body Mass Index – wskaźnik masy ciała).
Dietetycy i lekarze są zgodni, że pościg za nieosiągalnym wzorem piękna, jakim jest bajkowa księżniczka, to prosta droga do tragedii. Rygorystyczna dieta może prowadzić do zaburzeń odżywiania, takich jak bulimia i anoreksja.
– Jeśli twoje BMI spada do 18 punktów, to twoje ciało przestaje zdrowo funkcjonować – mówi dietetyczka Lyndi Cohen. – Ekstremalne ograniczenie diety, aby osiągnąć tak niską wagę, jest niebezpieczne. Możesz czuć się ospała, doświadczać ekstremalnych wahań nastroju, być podatna na omdlenia, a nawet stracić okres – ostrzega.
Eksperci z Japan Medical Association obliczyli, że za zdrową może zostać uznana waga o 18 proc. wyższa od “wagi Kopciuszka”. W obliczeniach należałoby więc zamienić liczbę 18 na 22 i przez nią pomnożyć wzrost. Tym sposobem kobieta o wzroście 170 cm powinna ważyć około 64 kilogramy, czyli o 12 więcej, niż w wyzwaniu.
Chcą być “skinny”