smutna dziewczynka
Te trzy słowa mogą zostać z dzieckiem na całe życie. Rodzice często mówią je bez zastanowienia. fot. Pexels.com

Niektóre słowa wypowiadane przez rodziców w emocjach mogą zostać z dzieckiem na bardzo długo. Psychologowie zwracają uwagę, że sposób komunikacji z dzieckiem wpływa na jego samoocenę i relacje z innymi ludźmi. Największym wyzwaniem rodzicielstwa nie jest unikanie wszystkich błędów, ale gotowość do uczenia się i zmiany.

REKLAMA

Słowa rodziców mają ogromną moc

Rodzice każdego dnia uczą dzieci świata – nie tylko poprzez swoje działania, ale również przez język, którym się posługują. Jedno zdanie wypowiedziane w złości może wydawać się chwilowym komentarzem, ale dla dziecka może stać się trudnym wspomnieniem na lata.

Dzieci szczególnie mocno zapamiętują komunikaty od osób, które są dla nich najważniejsze. To właśnie dlatego sposób zwracania się do nich ma ogromne znaczenie.

Nie chodzi o to, aby rodzice nigdy nie wyrażali niezadowolenia. Chodzi o to, aby krytykować zachowanie, a nie zawstydzać dziecko jako osobę.

"Nie wstyd ci?" – dlaczego to zdanie może ranić?

Jednym z najczęściej wskazywanych zdań, których warto unikać, jest "Nie wstyd ci?". Rodzic zazwyczaj chce w ten sposób pokazać dziecku, że zrobiło coś niewłaściwego. Problem polega jednak na tym, że dziecko może odebrać ten komunikat nie jako ocenę zachowania, ale jako ocenę samego siebie.

Zamiast pomyśleć:

"Zrobiłem coś złego", może zacząć myśleć: "Jestem zły".

Zdrowa granica między nauką odpowiedzialności a zawstydzaniem jest bardzo cienka.

Jak mówić do dziecka bez zawstydzania?

Zmiana języka nie oznacza rezygnacji z zasad. Dzieci nadal potrzebują granic, konsekwencji i jasnych komunikatów.

Pomocne może być:

  • mówienie o zachowaniu, a nie o charakterze dziecka,
  • zadawanie pytań zamiast wydawania ocen,
  • nazywanie emocji dziecka,
  • tłumaczenie konsekwencji działań.
  • Dziecko, które czuje się szanowane, łatwiej przyjmuje uwagi i uczy się odpowiedzialności.

    Najważniejsze lekcje dzieci często otrzymują nie podczas wielkich rozmów, ale w zwykłych, codziennych sytuacjach. To właśnie wtedy uczą się, jak mówić do siebie i innych ludzi.

    Rodzice nie muszą być idealni. Każdemu zdarza się powiedzieć coś pod wpływem zmęczenia czy emocji. Ważne jest jednak, aby zauważać swoje słowa i naprawiać sytuacje, gdy komunikacja poszła w złą stronę.

    Napisz do mnie na maila: anna.borkowska@mamadu.pl