Każdy z nas chce wychować szczęśliwe i silne psychicznie dziecko. Jak to jednak osiągnąć? Współcześni rodzice otrzymują wiele wskazówek, a teraz eksperci dorzucili jeszcze kilka nowych wytycznych. Te słowa mogą sabotować nasz cel, więc najlepiej usunąć je z rodzicielskiego słownika.
Jednym z aspektów rodzicielstwa jest sposób, w jaki komunikujemy się z naszymi pociechami. Ważne są metody zachęcania czy zniechęcania do pewnych aktywności, ale nie można zapominać, że istotne są także słowa, których używamy w zwykłych rozmowach z dziećmi.
Preply (międzynarodowa platforma edukacyjna online) przeprowadziła ankietę wśród 1400 amerykańskich rodziców. Celem badania było przeanalizowanie języka, którego dorośli używają w kontaktach z własnymi dziećmi. I okazuje się, że ta komunikacja nie zawsze jest idealna. Co więcej, mamy tego bardzo dużą świadomość.
Badanie wykazało, że:
Wielu rodziców przyznaje także, że używa w stosunku do swoich dzieci negatywnych słów. Najczęstsze z nich to:
– Warto pamiętać, że słowa, których używamy na co dzień, wpływają na sposób, w jaki postrzegamy siebie, innych i otaczający nas świat. Negatywny język może szkodzić relacjom, obniżać samoocenę i prowadzić do przygnębionego spojrzenia na życie – wyjaśnia ekspertka językowa, Sylvia Johnson, komentując wyniki badań dla Preply i zachęca byśmy byli świadomi języka, którego używamy, szczególnie w kontaktach z wrażliwymi dziećmi.
Dlaczego to takie ważne? Słowa mogą zwiększyć pewność siebie, promować zdrowe poczucie własnej wartości, wzbudzić ciekawość i wzmocnić odporność. Z kolei ostre słowa, krytyka lub ciągłe podkreślanie błędów mogą wywołać strach przed porażką, podsycić zwątpienie lub hamować kreatywność i chęć uczenia się.
– Badania wskazują, że krytyka i karcenie są formami znęcania się emocjonalnego, powodującymi stres społeczny, który w dłuższej perspektywie ma bardziej negatywny wpływ na dobro dziecka niż przemoc fizyczna – wyjaśnia na stronie Preply, Darcia Narvaez, emerytowana profesor psychologii na Uniwersytecie Notre Dame.
Choć rodzice używają negatywnych słów, większość jednak deklaruje, że pracuje nad wprowadzeniem zmian. Chcą być bardziej świadomi tego, co mówią swoim dzieciom. Taka zmiana może wynikać z własnego dzieciństwa, kiedy tego typu refleksyjne myślenie nie istniało. Aż 61 proc. ankietowanych chciałoby, by ich rodzice używali wobec nich języka w inny sposób.
Autorzy badania zachęcają, by skupić się na własnych emocjach. Rozpoznanie swoich reakcji, a także wspieranie się technikami radzenia sobie ze stresem mogą być bardzo pomocne.
– Język stale ewoluuje, a większa świadomość tego, jak go używamy, szczególnie w przypadku naszych dzieci, odzwierciedla jego rozwój. Sugeruje to zmianę w kierunku bardziej wyrozumiałego społeczeństwa – twierdzi Narvaez.
Źródło: Scarymommy.com, preply.com