Każda mama powinna słyszeć te słowa od partnera. "Tylko wtedy związek ma sens"

Poczucie obowiązku często sprawia, że kobieta bierze na siebie więcej, niż kiedykolwiek planowała i więcej, niż ktokolwiek tak naprawdę widzi. Bardzo często potrafi się w tym wszystkim zagubić, dlatego tak ważne jest wsparcie partnera.

Jego słowa uspokajają, dodają siły, budują poczucie bezpieczeństwa. I nie chodzi wcale o jakieś wielkie deklaracje, ale o drobne komunikaty, które sprawiają, że mama czuje się zauważona, kochana, a jej wysiłek jest doceniony. To właśnie te drobne elementy życia codziennego decydują o tym, czy związek ma fundament, na którym można budować dalsze życie.

To jedno z najważniejszych zdań, jakie może usłyszeć kobieta. Mamy wykonują ogrom niewidzialnej pracy – od logistyki życia rodzinnego, przez czuwanie nad dziecięcymi emocjami, po domowe obowiązki. Gdy partner potrafi to zauważyć i nazwać, kobieta przestaje czuć, że wszystko, co robi, jest "niewidzialne".

To deklaracja prawdziwego partnerstwa. Nie chodzi tu o "pomaganie", ale o współodpowiedzialność. Te słowa mają moc zdejmowania ciężaru z ramion mamy. Rodzice w równym stopniu są odpowiedzialni za dziecko, za wspólne życie. Tata nie jest od pomagania – tak samo jak mama odpowiada za życie rodziny.

Macierzyństwo często wiąże się z poczuciem winy, że nie radzę sobie, że jestem niewystarczająca... Dlatego mama tak bardzo potrzebuje uznania, że jej emocje nie są przesadą, a zmęczenie porażką. Takie zapewnienie jest szczególnie ważne z ust partnera. To buduje bliskość bardziej niż jakiekolwiek inne gesty.

Nie każdy partner domyśli się, czego mama oczekuje. Dlatego taka zachęta do komunikacji to sygnał, że jestem blisko – gotowy, by wysłuchać. W rodzinie z małymi dziećmi to zdanie potrafi odmienić codzienność, bo odbiera konieczność ciągłego organizowania wszystkiego w pojedynkę.

Krótko, prosto i niezwykle wzmacniająco. Kobiety naprawdę rzadko wierzą, że są w rodzicielstwie dobre. Tymczasem usłyszenie takich słów od partnera działa jak plasterek na jej wszystkie rozterki.

Czasem mama czuje, że jeśli ona czegoś nie dopilnuje, to nie będzie zrobione dobrze. A przecież partner również potrafi, może i powinien brać na siebie część domowych obowiązków. To zdanie daje mamie przestrzeń do odpuszczenia kontroli.

W natłoku obowiązków łatwo zatracić swoją kobiecość i poczucie, że jest się kimś więcej niż tylko mamą. Ta jedna fraza przypomina, że partner nadal widzi w swojej partnerce bliską osobę, kobietę, którą kocha – nie tylko matkę dziecka.

Taki komunikat przełamuje schemat. To zapewnienie, że partner nie czeka na instrukcje – sam widzi potrzeby i reaguje. To ogromna ulga, bo odbiera mamie poczucie, że wszystko zależy wyłącznie od niej.

Nie zakłada, nie ocenia, nie poucza. To partnerskie pytanie otwierające rozmowę o podziale obowiązków i wspólnej organizacji życia. To najlepszy dowód na to, że partner reaguje na potrzeby.

To zdanie trafia głęboko. W natłoku codziennych spraw, łatwo zapomnieć, jak ogromną rolę pełni mama w życiu rodziny. Organizuje, przewiduje, łagodzi konflikty, dba o emocje i ogólny klimat rodzinnego życia. Usłyszenie, że ktoś to widzi, docenia i jest z niej dumny, wzmacnia, buduje i daje poczucie sensu.

Koniecznie pokażcie to swoim partnerom.