To jedno zdanie podczas kłótni z partnerem zniszczy twoje dziecko. Po zaufaniu zostaną ruiny

Dzieci są naturalnymi odbiorcami naszych emocji. Nawet jeśli próbujemy kłócić się dyskretnie, maluchy często wyłapują ton głosu, słowa, mimikę czy napięcie panujące w domu. Usłyszenie, że jeden rodzic mówi do drugiego: "z tobą wszystko idzie źle" może wywołać u dziecka poczucie winy i przekonanie, że jest powodem kłótni rodziców.

Kiedy dziecko słyszy krytykę wymierzoną w rodzica, myśli: "Jeśli oni tak się traktują, może to moja wina". W efekcie może dojść do przewlekłego lęku, spadku pewności siebie, trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami i problemów w szkole.

Dziecko, które czuje, że rodzice "są na skraju rozpadu", często próbuje przejąć emocjonalną odpowiedzialność za ich związek, co jest ogromnym obciążeniem dla młodego człowieka.

Takie stwierdzenia nie trafiają tylko do osoby, do której są kierowane. Trafiają też do dziecka. Maluch może je interpretować: "Jeśli oni tak się traktują, coś jest ze mną nie tak", albo "Rodzice mogą się rozstać, jeśli nie będę uważać".

To buduje poczucie zagrożenia i niepewności, a często też przekonanie, że nie zasługuje na miłość i wsparcie.

Jak chronić dziecko podczas kłótni?

Najważniejsze, co możesz zrobić, to pokazać dziecku, że mimo konfliktów rodzina jest bezpieczna. Rozmowy o emocjach, przepraszanie i wspólne okazywanie wsparcia po kłótni, wzmacniają poczucie, że dom jest stabilny.

Dziecko, które widzi zdrową komunikację i naprawianie błędów, uczy się, że konflikty można rozwiązywać bez strachu i poczucia winy.