Terapeutka: "Obecność kochającego ojca jest kodem dla ciała i mózgu dziecka. Fundamentem"

To fundament, na którym dziecko buduje poczucie bezpieczeństwa, tożsamości i wartości.

W psychologii mówi się o "bezpiecznej zatoce" – to stan, w którym dziecko, wiedząc, że ma gdzie wrócić, może eksplorować świat. Matka często bywa utożsamiana z emocjonalnym ukojeniem, ale ojciec – jeśli jest obecny naprawdę, z uważnością i sercem – staje się dla dziecka latarnią i kotwicą jednocześnie. Pokazuje, że świat jest miejscem, do którego warto wyruszyć, ale też miejscem, w którym można zostać zauważonym, wysłuchanym i przyjętym bez warunków.

Rola ojca w życiu dziecka nie polega na samym "byciu". Wystarczy spojrzeć na różnicę między światłem a lampą. Lampa może stać na biurku cały dzień, ale jeśli nie emituje światła – nie rozświetli mroku. Ojciec, który chce być fundamentem, nie może być tylko meblem w życiu rodziny. Jego obecność musi być żywa, ciepła i świadoma. To obecność, która patrzy dziecku w oczy, zadaje pytania i naprawdę słucha odpowiedzi. To obecność, która nie unika trudnych tematów, bo rozumie, że emocjonalna dostępność to nie słabość, a siła.

Pełne ojcostwo to droga samopoznania. Ojciec, który chce być bezpiecznym portem dla swojego dziecka, musi najpierw zajrzeć w głąb siebie – rozpoznać własne rany, mechanizmy obronne, nieprzepracowane schematy. Bo tylko ten, kto potrafi trzymać siebie, potrafi też trzymać drugiego człowieka – nawet małego, delikatnego i jeszcze nieumiejącego nazwać swoich potrzeb.

Psychologia rozwojowa podkreśla, że relacja z ojcem wpływa nie tylko na emocjonalny świat dziecka, ale też na struktury jego mózgu – na to, jak rozwija się układ limbiczny, jak funkcjonuje reakcja na stres, jak kształtuje się poczucie własnej skuteczności. Innymi słowy, obecność kochającego ojca dosłownie koduje zdrowie psychiczne i fizyczne dziecka.

Do tej teorii odnosi się w najnowszym poście dr Nicole LePera, pisząc o tym, że obecny autentycznie ojciec jest "uzdrowicielem systemu nerwowego". Stabilna miłość ojcowska jest dla dziecka podstawą poczucia bezpieczeństwa, zdrowia psychicznego i zaufania do innych i do świata.

Terapeutka podkreśla również wpływ zaangażowanego ojca na obniżenie kortyzolu we krwi dziecka, silniejszą odporność, oraz budowanie emocjonalnej stabilizacji na całe przyszłe życie dziecka.

Miłość ojca jest ochroną neuronów, jest nie tylko uczuciem – jest dosłownie zakodowana w sercu dziecka, jego mózgu i systemie odpornościowym.