Takich skarpetek nie zakładaj dziecku. Ekspertka: "Paznokcie zaczynają boleć"

Wydaje się, że skarpetki to tylko mały dodatek do stroju i teraz wiele matek i ojców popuka się w głowę, uważając, że nie mogą przecież zrobić dziecku krzywdy. Okazuje się jednak, że ich dobór może mieć wpływ na komfort i zdrowie malucha, a w szczególności na stan jego stóp.

Większość rodziców zwraca przecież uwagę na to, w jakich butach chodzi ich dziecko. Dbają o to, by buty były w odpowiednim rozmiarze, miały elastyczną podeszwę, zapiętek itp. W końcu to one mają największy wpływ na kształtowanie się stopy, a źle dobrane mogą prowadzić do poważnych problemów, takich jak zniekształcenia palców czy trudności w chodzeniu. Jednak warto pamiętać, że nie tylko buty są odpowiedzialne za stan dziecięcych stóp. Ważnym, ale często pomijanym elementem są skarpetki. Choć ich rola wydaje się być mniej istotna, mogą one wpływać na zdrowie w sposób dość zaskakujący.

Podobnie jak w przypadku butów, również skarpetki powinny być odpowiednio dobrane do rozmiaru stopy dziecka. Jeśli skarpetki są zbyt małe, mogą powodować ucisk na palce, zwłaszcza w okolicach dużego palca, gdzie skarpetka jest najmocniej naciągana. W takim przypadku materiał może ograniczać naturalny ruch palców, co prowadzi do odczuwalnego dyskomfortu.

A to tylko początek problemów. Jak zauważyła podolożka Yuliya Litviakova w poście na Instagramie: zbyt małe skarpetki mogą prowadzić do poważnych problemów podologicznych, które będą przeszkadzały zarówno dziecku, jak i dorosłemu, jeśli w dzieciństwie nosił zbyt małe skarpetki.

W swoim poście w mediach społecznościowych Litviakova zwróciła uwagę na fakt, że skarpetki nie mogą być naciągane zbyt mocno, a ich rozmiar powinien pozwalać na swobodne ułożenie palców w środku. "Sprawdź skarpetki swojego dziecka" – apeluje Litviakova, pokazując na nagraniu dziecięce stopy w zbyt małych skarpetkach [pisownia oryginalna – przyp. red.].

"W naszym przypadku skarpetki już dawno małe... Bez naciągania muszą być do opuszka dużego palca" – podpowiada podolożka. Wystarczyłoby założenie skarpetek w większym przedziale rozmiarowym, a miałoby to ogromne znaczenie dla komfortu dziecka, ale też i jego zdrowia.

Podolożka zwraca również uwagę na konsekwencje, które mogą wynikać z noszenia za ciasnych skarpetek. "Małe skarpetki, to jedna z przyczyn odczuwania dyskomfortu w dużych paluszkach u dzieci, może powodować ból, wrastanie paznokci i deformację palców i paznokci. Stopa [...] kształtuje się, a mała skarpetka ciągnie paluszka do góry razem z paznokciem i uciska plus ucisk buta od góry... Jasne, że paznokcie zaczynają boleć" – opowiada w poście specjalistka.

Co więcej, gdy dziecko nosi źle dopasowane skarpetki przez dłuższy czas, mogą pojawić się również problemy z postawą ciała, które mogą mieć negatywny wpływ na kręgosłup.

Ekspertka podpowiada, że zawsze należy kupować skarpetki dzieciom o 1-2 rozmiary większe. Nie będą wtedy zbyt duże, a pozwolą stopie bez problemu się poruszać. "To nawet dotyczy dorosłych, sprawdźcie i wy swoje skarpetki. 90 proc. ludzi nosi za małe skarpetki, zawsze trzeba kupować o rozmiar czy dwa większe. ONE NIE BĘDĄ DUŻE".

Rodzice powinni więc regularnie sprawdzać, czy skarpetki ich dzieci są odpowiedniej długości. Ważne jest, aby palce miały wystarczająco miejsca i mogły swobodnie się poruszać, a materiał nie uciskał ich w żadnym miejscu. Chociaż może się to wydawać drobiazgiem, to regularne sprawdzanie i wymiana skarpetek na te, które są dobrze dopasowane, może zapobiec poważnym problemom zdrowotnym w przyszłości.

Nie należy bagatelizować wpływu skarpetek na zdrowie stóp. Ich odpowiedni dobór to inwestycja w komfort i zdrowie dziecka. Nawet jeśli zmiana na większe skarpetki wydaje się mało istotna, to może się okazać, że ma zbawienny wpływ na to, jak wyglądają stopy naszego dziecka.