"Gdy tylko miałam zły dzień, moja mama mówiła…" – tak rozpoczyna się post na instagramowym profilu Big Life Journal. Szukasz teraz w głowie wspomnień tego, co mówiła twoja? Ja tak. Moja siadała obok, przytulała i mówiła, że będzie dobrze. I wierzyłam jej. I wiesz co? W końcu zawsze było!
Czy zdarza ci się czuć przytłoczoną, kiedy twoje dziecko ma gorszy dzień? Szukasz gorączkowo pomysłów na to, co mu powiedzieć, żeby poczuło się lepiej? Zastanawiasz się, jak okazać mu wsparcie? Z pewnością wiesz już, że komunikaty: "to nic takiego, zaraz przejdzie, daj już spokój, uśmiechnij się", to droga donikąd. Nie dość, że odbierają dziecku prawo do przeżywania swoich emocji, umniejszają je, to też zwyczajnie w niczym nie pomagają.
Łatwo to sprawdzić: przypomnij sobie, jak się czujesz, kiedy to tobie ktoś mówi coś takiego, gdy masz zły dzień. No właśnie. Na szczęście jednak możemy się wspomóc radami mądrzejszych od nas. Na półkach księgarń oraz w przestrzeni internetu nie brakuje wskazówek od specjalistów od dziecięcych emocji: psychologów dziecięcych, pedagogów, psychiatrów. Warto z tego korzystać.
Niedawno trafiłam na wspomniany już post Big Life Journal. To platforma rodzicielska z wiedzą z zakresu psychologii i metod wychowawczych opartą na badaniach naukowych. Pomyślałam, że podzielę się z tobą tym postem, bo od czego jesteśmy, my mamy, jeśli nie od tego, żeby sobie pomagać w tej nie zawsze łatwej drodze świadomego macierzyństwa?
A czasami jedyne, czego nam wszystkim potrzeba, to żeby ktoś posiedział przy nas w ciszy. I to naprawdę może wystarczyć, a na pewno jest lepsze od tego, co mówi mama jednej z komentujących ten post: "Przestań płakać i idź do swojego pokoju!". I to też, niestety, jest coś, co wiele z nas mogło usłyszeć w dzieciństwie od swoich mam.
Matki mogą zmieniać świat. Ważne, by zmieniały go na lepsze. I po to właśnie są te zdania. W ciemności wszystkie wypatrujmy gwiazd!