Pokazała balonik, by uświadomić młodym mamom jedną rzecz. Wiele kobiet popełnia ten błąd

Połóg to niezwykle ważne 6 tygodni. W tym czasie organizm kobiety wraca do stanu sprzed ciąży. Wiąże się to z wieloma dolegliwościami fizjologicznymi, a także wahaniami nastroju. Niektóre panie jednak czują się świetnie i chcą jak najszybciej wrócić do "normalnego" funkcjonowania, w tym do aktywności fizycznej i ćwiczeń. A to błąd! – ostrzega fizjoterapeutka uroginekologiczna.