logo
Ten burzliwy okres można przetrwać. Fot. 123rf.com
Reklama.
  • Dziecko ma prawo przeżywać wszystkie emocje, zarówno te dobre, jak i te postrzegane jako "złe".
  • To od nas, rodziców, zależy, czy dziecko nauczy się nazywać to, co czuje.
  • To także rodzic może pokazać dziecku, jak sobie radzić z silnymi emocjami.
  • Niektóre "dziecięce problemy" mogą wydać się absurdalne, jak np. awantura o konkretny kolor bluzki czy to, że buraczki dotykają ziemniaków. Inne mogą być meczące czy irytujące, jednak jeśli chcesz, by ten etap przebiegał jak najspokojniej, warto wdrożyć te 4 strategie:

    Nie bagatelizuj

    Reakcje dziecka mogą być, z punktu widzenia dorosłego, przesadzone, jednak nigdy nie umniejszaj temu, co czuje maluch. Teksty w tylu "to nic takiego", "nie przesadzaj", "uspokój się", nie będą dobrym pomysłem.

    Spróbuj poważnie potraktować problem, z którym nie może poradzić sobie malec. Postaw się na chwilę w jego sytuacji. Zastanów się, jakbyś się czuła, gdybyś była bardzo zdenerwowana i usłyszała: "nie presadzaj"? Tak łatwiej będzie ci zrozumieć, czego nie mówić.

    Nie mów dziecku, co ma czuć

    Czasem, chcąc pomóc dziecku, możesz nieświadomie negować to, co ono czuje. W ten sposób mówisz jedynie, by nie ufało swoim uczuciom, a przecież nie to jest twoim celem. Postaraj się unikać słów w stylu "przecież nie masz się czym denerwować".

    Zamiast tego poproś pociechę, by nazwała emocje (jeśli jest zbyt mała, pomóż jej w tym). Utwierdź w przekonaniu, że ma prawo je odczuwać.

    Nie kłam

    "Szczepienie nie będzie bolało"? Kłamstwo może jedynie pozornie załatwić sprawę, bo gdy dziecko odkryje prawdę, poczuje się oszukane. Pamiętaj, zaufanie jest kluczowe. W zamian lepiej powiedzieć prawdę (oczywiście bez straszenia!), ale również zaproponować strategię poradzenia sobie z trudną sytuacją.

    Nie odwracaj jego uwagi

    Możesz ulec pokusie, aby posadzić dziecko przed telewizorem lub wręczyć mu tablet, gdy widzisz, że emocje biorą górę i zaraz może się to skończyć napadem złości. Choć może to chwilowo uspokoić sytuację, pamiętaj – nie nauczy to malucha, jak regulować emocje na dłuższą metę.

    Jak sobie radzić z buntem 2-latka?

  • Nie ignoruj ​​​​swojego dziecka, zamiast tego odpowiadaj miłością (łatwo powiedzieć, trudniej zrobić, ale to ważne).
  • Poproś dziecko, aby nazwało swoje emocje (możesz mu pomóc, jeśli jest jeszcze małe).
  • Oddziel zachowania dziecka od jego uczuć, np. "Można się złościć, ale nie wolno bić dzieci". Podpowiedz maluchowi, jak inaczej może rozładować napięcie czy "załatwić" taką sytuację.
  • Warto wyposażyć się w książeczki i gry o emocjach. Pomogą one zarówno dziecku, jak i tobie w nazywaniu uczuć.
  • Czytaj także: