"Bądź sobą" to początek. 7 ważnych zwrotów, powiedz je dziecku, zanim pójdzie do szkoły

Dzieci mogą być podekscytowane powrotem do szkoły, chociażby dlatego, że spotkają się z dawno niewidzianymi kolegami i koleżankami. Jednocześnie mogą odczuwać obawy czy niepokój, jak to będzie – czy dadzą sobie radę z nauką, odnajdą się w grupie rówieśniczej, polubią nowych nauczycieli.

Dlatego tak ważne jest, by jeszcze przed pierwszym dniem szkoły uzmysłowić dziecku, że wszystko będzie dobrze. Oto 7 zachęcających, a zarazem wspierających zwrotów, które warto powiedzieć dziecku, zanim wróci do szkoły.

1. "Nie musisz być najlepszy we wszystkim, po prostu się staraj”. Nawet dzieci, których rodzice nie mają w stosunku do nich wygórowanych oczekiwań, mogą odczuwać presję szkolną. Porównują się, np. widzą, że gorzej czytają lub liczą od innych, co nie pozostaje bez wpływu na ich samopoczucie.

Powiedz dziecku wprost, że nie musi być we wszystkim najlepsze, uświadom mu, że najważniejsze jest to, że się stara. Dzięki temu nie będzie zawstydzone czy zakłopotane, gdy zobaczy, że w jakiś dziedzinach inni radzą sobie lepiej od niego.

2. "Traktuj innych tak, jak sam chcesz być traktowany”. To uniwersalna zasada, która sprawdza się w kontaktach z rówieśnikami, bo dziecko uczy się w ten sposób empatii, koleżeństwa, dzielenia się, wspierania innych, ale też asertywności. Szanuje innych, ale oczekuje też tego samego w stosunku do siebie.

3. "Nie pozwól, aby zachowania rówieśników wpłynęły na twoje samopoczucie”. Dziecko wcześniej czy później zetknie się w szkole ze złośliwością, negatywnym komentarzem, hejtem czy presją rówieśniczą, dlatego warto z dzieckiem rozmawiać o różnych sytuacjach. Musi mieć świadomość, jak radzić sobie, gdy ktoś śmieje się z niego lub jego działania noszą znamiona znęcania się.

4. "Każdy błąd to lekcja”. Pewnie zdarzy się, że twoje dziecko zaśpi do szkoły, nie odrobi lekcji, zachowa się nieodpowiednio w stosunku do nauczyciela, pokłóci się z najlepszym przyjacielem.

Uzmysłów mu, że błędy to lekcje, dzięki którym wie, jak powinnien postąpić w przyszłości. W ten sposób uczysz też dziecko, że nawet z rozczarowującej czy frustrującej sytuacji można wyciągnąć pozytywne wnioski.

5. "Wierzę w ciebie i wspieram cię”. Powiedz to dziecku, niech wie, że może w każdej sytuacji liczyć na ciebie i znajdzie w tobie oparcie. To nie tylko wpływa na poczucie bezpieczeństwa dziecka, ale też jego pewność siebie i wiarę w swoje możliwości.

6. "Nie mogę się doczekać, aby usłyszeć o twoim dniu”. To zdanie jest szczególnie przydatne, jeśli dziecko odczuwa niepokój przy pożegnaniu z odprowadzającym go do szkoły rodzicem. By wesprzeć dziecko, możesz też powiedzieć mu, co będziecie robić po szkole – zaplanuj jakąś drobną atrakcję, na którą dziecko będzie czekać i która umili mu dzień.

7. "Bądź sobą”. To ważny zwrot i warto czasem przypominać go dziecku, zwłaszcza gdy chce na siłę przypodobać się kolegom lub robi wszystko, by go polubili. Uświadom dziecku, że jest doskonałe takie, jakie jest – ma prawo być sobą, wyrażać swoje zdanie, zachowywać się tak, jak lubi, jeśli nie sprawia przy tym przykrości innym. Zwłaszcza introwertyczne i wysoko wrażliwe dzieci potrzebują zapewnienia, że bycie sobą jest jak najbardziej w porządku.