Wieczorem nie możesz znaleźć kostek, bo po całym dniu nogi spuchły jak balony. Nie skręciłaś kostki, nic cię nie ugryzło, a jednak nie wygląda to dobrze. Do tego ten stan rzeczy jest Ci dobrze znany, bo opuchlizna pojawia się regularnie? Przyczyn puchnięcia nóg może być wiele, jednak niektóre z nich są naprawdę niebezpieczne, mogą świadczyć nawet o tym, że serce nie daje już rady.
A dokładniej pompa naczyniowo-mięśniowa nie pracuje prawidłowo. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele. Warto wspomnieć jednak o najczęstszych, które mogą odpowiadać za opuchliznę wokół kostek. A te są różne. Warto wspomnieć, że nogi częściej puchną osobom otyłym i tym z nadwagą niż szczupłym.
Przyczyną może być też tryb pracy, ale tu niestety nie służy nam ani stojąca, ani siedząca pozycja. Niezbędny jest nam ruch. U osób, które regularnie trenują w umiarkowanym tempie, opuchlizna nóg zdarza się rzadziej. Inną przyczyną opuchlizny może być nadmierne spożycie alkoholu, a także ciąża.
W początkowej fazie niewydolności sercowo-naczyniowej równiej pojawia się opuchlizna kostek. Początkowo tylko wieczorem, jednak z czasem może utrzymywać się nawet cały dzień. Często puchnące kostki są pierwszym objawem niewydolności serca, naczyń krwionośnych czy choroby zatorowo-zakrzepowej. Jeśli więc nie masz nadwagi, regularnie trenujesz, a mimo to nogi puchną, warto wybrać się do lekarza i powiedzieć o puchnących kostkach.
Jeśli opuchlizna "idzie" od kostek w górę i obejmuje także łydki, warto sprawdzić nerki. Bywa, że na początku ich niewydolności puchną nogi. Wynika to z faktu, że nerki nie filtrują wystarczającej ilości krwi. W organizmie zostaje więc nadmiar sodu i wody. Inne obawy, które sugerują niewydolność nerek, to obniżona temperatura ciała, spadek odporności, osłabienie i skąpomocz.
Puchnięcie kostek może towarzyszyć też przyjmowaniu niektórych leków, m.in. tych na depresję czy nadciśnienie. Niezależnie od przyczyny, jeśli opuchlizna pojawia się cyklicznie, warto wybrać się do lekarza i zrobić badania. Ta pozornie łagodna dolegliwość może być objawem wielu groźnych chorób. Lepiej je wykluczyć.