Reklama.
Reklama.
  • mama:DU
  • Kuchnia
Reklama.

Podobają Ci się moje artykuły?
Możesz zostawić napiwek

Teraz możesz docenić pracę dziennikarzy i dziennikarek. Cała kwota trafi do nich. Wraz z napiwkiem możesz przekazać też krótką wiadomość.

Sprawdź, jak to działa

Kwota napiwku

Wiadomość do autora (opcjonalnie)

Twój adres e-mail

Kod BLIK znajdziesz w aplikacji swojego banku

 regulamin i politykę prywatności

Z zebranych w parku kasztanów nie tylko ludziki. Zrób z nich kasztanówkę - zdrowotną nalewkę

Martyna Pstrąg-Jaworska

01 października 2021, 10:57·3 minuty czytania
Publikacja artykułu: 01 października 2021, 10:57

Kasztany to niewątpliwie jeden z najpiękniejszych symboli jesieni – na mojej twarzy zawsze widok błyszczących kuleczek w suchych liściach wywołuje uśmiech. Ich kwitnienie kojarzy się z maturami, a odkąd mam dzieci – z misternymi konstrukcjami ludzików i zwierzątek z kasztanów i wykałaczek. Ale to nie wszystko, co można zrobić z kasztanów!

kasztany, jesienne kasztany, nalewka z kasztanów
Jesienią z kasztanów można zrobić nie tylko ludziki z dzieckiem - wypróbuj nasz przepis na nalewkę z kasztanów. Unsplash
Reklama.
Reklama.
Reklama.
Reklama.
Reklama.
Reklama.
Reklama.

Martyna Pstrąg-Jaworska

Martyna Pstrąg-Jaworska

Napisz do mnie:
martyna.pstrag-jaworska@mamadu.pl
Istnieją opinie, że dobrze jest nosić przy sobie w kieszeni czy torebce kilka kasztanów lub w domu kłaść je pod poduszką, bo wydzielają swoje zdrowotne właściwości, pochłaniają promieniowanie elektromagnetyczne, co może być jednak pewną przesadą i mitem, bo nikt nigdy tego nie udowodnił i nie zrobił odpowiednich badań.
Prawda jest jednak taka, że kasztany to niezwykłe źródło zdrowia, posiadające mnóstwo leczniczych właściwości. W medycynie naturalnej wierzono, że kasztany pomagają w problemach z bezsennością i na żylaki, choć mówi się, że ich zbyt duża ilość w domu może wywołać migreny i nudności z wymiotami.

Owoce i nasiona kasztanowca, czyli kasztany – właściwości

Najwięcej zdrowotnych właściwości mają owoce i nasiona kasztanowca, które jesienią spadną z drzewa. I choć ich największa kumulacja jest w tych niedojrzałych, jeszcze nierozwiniętych w łupinach, to z dojrzałych kasztanów można zrobić zdrowotną nalewkę - kasztanówkę, na którą przepis znajdziesz poniżej.
Należy pamiętać, że nieprzetworzone kasztany są dla ludzi trujące, dlatego łatwiej znaleźć kasztany w składzie aptecznych specyfików niż w domowych miksturach. W nasionach kasztanowca znajduje się szereg składników, które pozytywnie wpływają na zdrowie, takich jak: kumaryny, flawonoidy, saponiny, fenolokwasy i garbniki.
Dzięki nim kasztany wzmacniają i uszczelniają naczynia krwionośne i zapobiegają powstawaniu żylaków, działają przeciwzapalnie. Poprawiają też krążenie krwi, łagodzą problemy trawienne i jelitowe (garbniki zawarte w naparach z kwiatów i liści kasztanowca działają rozkurczowo na układ pokarmowy, przez co niwelują zaparcia i biegunki).
Kasztanowiec łagodzi i zmniejsza też obrzęki, niweluje cellulit – często można go spotkać w preparatach chłodzących do nóg, poprawiających elastyczność skóry. Kasztany działają też (w formie naparu czy odwaru, z którego można zrobić okłady) niwelując krwiaki, rozjaśniają siniaki poprzez wchłonięcie i poprawienie przepływu krwi.

Może cię zainteresować także: Twoje dziecko ciągle przynosi do domu kasztany? Zapomnij o ludzikach, wrzuć je do wanny

Nalewka z kasztanów – przepis

Z zebranych na spacerze z dzieckiem kasztanów nie musisz robić tylko ludzików – wykorzystaj je zdrowotnie w swojej kuchni. Zrób nalewkę do stosowania doustnie, ale można ją też wykorzystywać do nacierania mięśni czy stawów, bo ten specyfik działa przeciwzapalnie i rozgrzewająco.
Aby przygotować kasztanówkę, będziesz potrzebować:
  • 20 kasztanów
  • 1 szklankę wody
  • 0,5 litra spirytusu
  • duży słój
    • Przygotowanie nalewki z kasztanów nie jest specjalnie trudne czy wymagające. Wystarczy, że kasztany utłuczesz moździerzem lub zmiksujesz w blenderze, a następnie zalejesz szklanką przegotowanej i wystudzonej wody. Do całości dodaj spirytus i przelej do dużego słoja. Odstaw go w ciemne i chłodne miejsce na minimum miesiąc, co kilka dni mieszając całym słoikiem.
    Następnie nalewkę przecedź przez drobne sito lub gazę do czystej wyparzonej butelki i przechowuj w lodówce. Gotową nalewkę należy pić po 5 kropli rozpuszczonych w połowie szklanki letniej wody – najlepiej 3 razy dziennie przed posiłkami. Kasztanówkę można również stosować zewnętrznie do nacierania, gdy pojawia się ból mięśni czy stawów.

    Może cię zainteresować także: Nalewka z czarnuszki nie tylko na przeziębienie. Zrobisz ją w kilka minut [PRZEPIS]

    Reklama.
    mama:DUna:TematINN:PolandASZ:dziennikdad:HEROTopNewsyKlubZwierzaki
    na:TematINN:PolandASZ:dziennikdad:HEROTopNewsyKlubZwierzaki
    Tryb Ciemny
    Ciąża
    Planowanie ciążyKalendarz ciążyObjawy ciążyKalkulator dni płodnychCo mi wolnoDieta w ciążyWyprawka dla noworodkaBadania w ciążyPoród
    Niemowlę
    Rozwój niemowlęciaKarmienie piersiąRozszerzanie diety dzieckaZdrowie niemowlakaPielęgnacja niemowlakaZąbkowanieSkoki rozwojowe
    Małe dziecko
    Rozwój dzieckaWychowanie dzieckaPielęgnacja dzieckaZdrowie małego dzieckaŻywienie dzieckaZabawy dla małego dziecka
    Przedszkolak
    Rozwój przedszkolakaWychowanie przedszkolakaZdrowie przedszkolakaZabawy dla przedszkolaka
    Szkoła
    Szkoła podstawowaSzkoła średniaEgzamin ÓsmoklasistyMaturaMatematykaJęzyk polski
    Zdrowie
    AlergiaAutyzmOdraOspa wietrznaPrzeziębienieChoroby dziecięce
    PodcastyStyl ŻyciaKlub Świadomego Rodzicawyzwanie10na10
    CiążaNiemowlęMałe dzieckoPrzedszkolakSzkołaZdrowiePodcastyStyl ŻyciaKlub Świadomego Rodzicawyzwanie10na10

    Więcej:

    KuchniaGotowanieZdrowiealkoholpopularne

    Udostępnij: 131

    Codzienny magazyn świadomego rodzica

    GRUPA NATEMAT

    Biuro reklamyKarieraSkład redakcjiKontakt
    BlogiMapa artykułówRegulaminPrywatność

    GRUPA NATEMAT

    © 2022 Wszystkie prawa zastrzeżone Grupa naTemat, ul. Burakowska 5/7, 01-066 Warszawa

    Kategorie

    • Ciąża
    • Niemowlę
    • Małe dziecko
    • Przedszkolak
    • Szkoła
    • Zdrowie
    • Podcasty
    • Styl Życia
    • Klub Świadomego Rodzica
    • wyzwanie10na10
    • Testujemy
    • Kalkulator dni płodnych
    • Blogi