napar z lebiodki - jak go zrobić?
napar z lebiodki - jak go zrobić? unsplash/ Tim Foster
REKLAMA
  • Lebiodka ma mnóstwo zastosowań m.in. może pomóc w przypadku kaszlu, bołu głowy czy bolesnym miesiączkowaniu.
  • Poza tym wspomaga odporność, wzmacnia pracę układu moczowego, jelit i wątroby.
  • Wyjaśniamy, jak przygotować napar z lebiodki.

    • Lebiodka – właściwości i zastosowanie

    Niewielu z nas wie, że lebiodka to nic innego jak oregano. Roślina ta nie jest jedynie tylko przyprawą, sprawdzi się w gospodarstwie domowym, można z niego zrobić także aromatyczny napar.
    Moc tego zioła znana była już w starożytności. Afrodyta miała uznać je za symbol szczęścia. Lebiodką uwieńczano także skronie nowożeńców. Roślinę często sadzono na grobach, by dawała spokój zmarłym.
    Lebiodkę o słodkim zapachu dodawano także do olejków eterycznych. Poza tym umieszczano ją jako element bukietów. Starożytni Egipcjanie wykorzystywali oregano do celów leczniczych, bardzo cenili sobie moc tego zioła.
    Napar z lebiodki może pomóc w przypadku rozmaitych dolegliwości:
    - pomaga w przypadku bólów menstruacyjnych;
    - może rozwiązać problemy żołądkowe (działa przeciwbiegunkowo, ma właściwości bakteriobójcze);
    - wspomaga pracę układu moczowego;
    - może łagodzić bóle głowy (także te na tle nerwowym);
    - działa wzmacniająco: pomaga w przypadku rozdrażnienia i wyczerpania;
    - może pomóc w przypadku wzdęć;
    - wspomaga pracę jelit i wątroby;
    - lebiodka wzmacnia także układ odpornościowy – zabija bakterie wirusy i grzyby.

    Napar z lebiodki – jak zrobić?

    Susz z lebiodki możemy nabyć praktycznie w każdym sklepie z ziołami czy w aptece – także w tych internetowych. Ich cena waha się od 3 do 20 zł. Napar z lebiodki zaparzamy tak, jak każde inne ziele.
    1 łyżkę suszu zalewamy 1 szklanką wrzącej wody. Przykrywamy go talerzykiem i czekamy, aż się zaparzy przez około 15 minut. Następnie odstawiamy napój do przestudzenia. Wypicie jednej szklanki naparu w ciągu dnia w zupełności wystarczy.