Kosztuje 5 zł, a w organizmie może zdziałać cuda. Napar z tego zioła jest niezwykły

Ruta zwyczajna – co to za zioło?

Ruta zwyczajna (Ruta graveolens) to roślina o wysokości około 60 cm, która ma charakterystyczne rurkowate kwiaty o kolorze zielonożółtym. Kwitną one najczęściej późnym latem. Suszone liście ruty zawierają związki bakteriobójcze i owadobójcze.

Roślina ta była ceniona przez Leonarda da Vinci i Michała Anioła, którzy twierdzili, że to właśnie dzięki niej mają twórczą wyobraźnię. Niegdyś gałązki ruty służyły do rozpryskiwania wody święconej podczas uroczystości kościelnych.

Poza tym zioło wchodziło w skład tzw. olejku czterech złodziei, którym smarowali się rabusie, by móc pozyskać różne przedmioty od osób zmarłych na dżumę. Mało kto wie, że to właśnie ruta przedstawiania jest jako symbol trefli w kartach.

Ruta zwyczajna – właściwości i przepis na napar

Roślina ta ma mnóstwo cennych właściwości, które mogą pozytywnie wpłynąć na nasz organizm. Oto one:
- ruta działa antywirusowo, antybakteryjnie i przeciwzapalnie, warto więc pić taki napar w czasie infekcji;
- reguluje proces menstruacji, poleca się ją osobom, które mają problemy z nieregularnymi miesiączkami. Zadziała także łagodząco na skurcze macicy, podczas bolesnych okresów;
- wspomaga pracę naczyń krwionośnych;
- zaleca się picie naparu z ruty osobom, które chorują na reumatyzm, artretyzm czy newralgię;
- picie naparu z ruty poprawię kondycję skóry, zwłaszcza trądzikowej;
- napar z ruty może także pomóc przy infekcjach żołądkowych;
- mieszankę wody i suszu stosuję się jako płukankę na włosy.

Napar z ruty może pomóc na wiele różnych dolegliwości. Nie powinny go jednak stosować kobiety w ciąży, a decyzję o zażywaniu tego zioła należy skonsultować z lekarzem – to bardzo ważne, bo każdy organizm jest inny. Poza tym lepiej zrezygnować z picia tego napoju, gdy często przebywamy na słońcu.

W jaki sposób przygotować napar z ruty?

To bardzo proste. Susz można kupić w aptece lub w sklepie ze zdrową żywnością. Kosztuje od 5 do 20 zł. Do kubka wrzucamy dwie łyżki ziela i zalewamy wrzątkiem. Następnie przykrywamy talerzykiem i czekamy kilkanaście minut.