
Reklama.
Chyba każdy rodzic spodziewa się tego, że nowo narodzone dziecko oznacza mniejszą ilość snu. Gdy jednak mamy w domu już kilkulatka, liczymy na to, że spokojnie, bez budzenia się, będzie on przesypiał całe noce.
Może cię zainteresować także: Dziecko powinno spać na dworze, ile chce i kiedy tylko ma na to ochotę, z jednym wyjątkiem
Okazuje się jednak, że nie jest to tak oczywiste, jak mogłoby się wydawać, bo coraz więcej dzieci (nawet 30 proc.) boryka się z zaburzeniami snu.
Czy to dziecięce zaburzenie snu?
Naukowcy właśnie zdefiniowali nowy typ dziecięcego zaburzenia snu (zwany RSD), na który cierpią dzieci w wieku od 6 do 18 lat.Objawia się on przede wszystkim niespokojnym snem – u dzieci zaobserwowano m.in.: częste ruchy ciała podczas snu (pięć lub więcej na godzinę), w tym obracanie, kręcenie, wiercenie się, a nawet rzucanie się po łóżku, co z kolei wpływa na jakość snu i może prowadzić do kolejnych trudności np. z koncentracją i zapamiętywaniem.
"Wcześniej nie mieliśmy narzędzi do diagnozy tego zaburzenia. Nie mogliśmy powiedzieć: twoje dziecko ma dziecięce zaburzenie snu. Teraz łatwiej będzie nam je leczyć" – mówi dr Lourdes DelRosso, lekarz medycyny snu z University of Washington School of Medicine, która jako pierwsza badała RSD i kierowała międzynarodową grupą ekspercką.
Sprawdź poziom żelaza
Chociaż nadal trwają badania nad mechanizmami leżącymi u podstaw dziecięcego zaburzenia snu, DelRosso i pracujący z nią zespół dokonał przełomowego odkrycia – istnieje silny związek między niespokojnym snem a niskim poziomem ferrytyny, białka, które magazynuje w organizmie żelazo.Naukowcy są zdania, że dziecięce zaburzenie snu jest powiązane z niedoborem właśnie tego pierwiastka, a leczenie ma polegać na jego suplementacji. Dr DelRosso ma nadzieję, że formalna definicja tego nowego zaburzenia dotrze do pediatrów i pomoże w jego diagnozowaniu.
– Zwróć uwagę na sen swojego dziecka. Zaburzenia takie jak RSD mogą być chroniczne i same po prostu nie przejdą – uczula rodziców dr Lourdes DelRosso.
Źródło: huffpost.com