Nie ogarniasz życia, a co dopiero kwiatów? Oto rośliny, z którymi możesz się zaprzyjaźnić
Kwiaty to dodatkowy w naszym życiu obowiązek. Trzeba się o nie troszczyć, pielęgnować, a gdy wyjeżdża się na długie wakacje, trzeba prosić sąsiadkę, by doglądała ich stanu i podlewała. Istnieje jednak wiele korzyści, które sprawiają, że rośliny w domu powinien mieć każdy, nawet ten, kto nie ogarnia życia. Dla tych właścicieli doskonale sprawdzą się sukulenty i co ciekawe, ich obecność przyniesie wiele benefitów zdrowotnych.
Kaktus nie potrzebuje dużo uwagi
Właściciele sukulentów mogą nie do końca ogarniać życie lub po prostu nie mają czasu na zajmowanie się roślinami, jednak kaktusy i inne gruboszczowate im podobne są samodzielne i potrafią o siebie zadbać. Nie gubią listków ani płatków, jak większość roślin i nie zabrudzi nam w ten sposób domu.Poza tym dzięki specjalnej tkance, jaką jest miękisz wodny kaktusy mają zdolność do długiego przechowywania wody. Dzięki temu, jeśli zamierzamy wyruszyć na wakacje, kaktus nie naraża nas na zranienie i rozpacz, gdyż po powrocie na pewno będzie czekał na nas w nienaruszonej formie. Jednak poza tym jego obecność daje domownikom wiele nieoczywistych korzyści.
Kaktusy nie kradną tlenu
Rośliny cenimy m.in. dlatego, że wytwarzają tlen. Warto jednak wiedzieć, że dzieje się tak jedynie w ciągu dnia. W nocy natomiast większość kwiatów podobnie, jak ludzie ten tlen pobiera, zabierając go domownikom. Z kolei sukulenty to rośliny, które O2 wytwarzają nawet nocą. Czy nie lepiej mieć w swojej sypialni sprzymierzeńców w postaci kaktusów, zamiast cichych złodziei świeżego powietrza?Poprawa wilgotności i zdrowia
Kaktusy doskonale magazynują wodę, ale również są wspaniałymi nawilżaczami powietrza. Dzięki temu lepiej mogą znosić różne infekcje, gdyż zwiększona wilgotność w domu może łagodzić: ból gardła, przeziębienie, suchy kaszel, a nawet pozytywnie oddziaływać na suchą skórę.Lepsza pamięć
Z kolei naukowcy z University of Michigan wykazali wiele korzyści poznawczych związanych z interakcją z naturą, której częścią są oczywiście kaktusy. Dowiedli oni, że retencja pamięci zwiększa się aż o 20 proc. już po 1h przebywania wśród roślin. Takie działanie kaktusów może więc pośrednio oddziaływać na wyniki naszej pracy czy nauki.Sukulenty suplementem na koncentrację
Ludzie próbują poprawić swoją koncentrację mniej lub bardziej zbadanymi metodami. Jednak rośliny nie od dziś umieszczane są w szkołach, instytucjach, miejscach pracy, a również ośrodkach dla dzieci z ADHD.Jak pisał w swojej książce Richard Louv Last Child in the Woods, obecność roślin pomaga się dzieciom skoncentrować. Warto więc przetestować ten sposób i poczynić własne obserwacje.
Rośliny z działaniem przeciwbólowym
Kolejna teoria naukowa ma niewiele badań, niemniej sporo osób przypisuje roślinom, a także kaktusom rolę przeciwbólową. Badacze z University of Kansas wykazali, że pacjenci wydawali się potrzebować mniej leków przeciwbólowych, gdy mieli je w pokojach szpitalnych. Jednak brak kolejnych badań, które rzeczywiście by to potwierdzały.Najpopularniejsze rodzaje sukulentów:
— Kaktus Astrophytum— Kaktus Pincushion
— Kaktus Ferocactus
— Kaktus Echinocactus
— Roseum
— Snake
— Agave ovatifolia
— Kaktus Ball
— Zwartkop
— Kaktus Gymnocalycium
— Kaktus Melocactus
— Aloe aristata
— Kaktus Mammillaria
— Kaktus Opuntia
— Panda
— Aloe vera
— Zebra haworthia.
Źródło:Może cię zainteresować: Zmień mieszkanie w "przestrzeń leczniczą". 5 metod, których skuteczność potwierdziły badania!
succulents.net
ftd.com