Jak się przygotować do pobytu w szpitalu i co zabrać ze sobą? Oto lista rzeczy dla mamy i dziecka
Kiedy najlepiej spakować torbę do szpitala? Ja sądziłam, że na dwa tygodnie przed wyznaczoną datą porodu w zupełności wystarczy. Ale tak się złożyło, że już w ósmym miesiącu ciąży trafiłam do szpitala na trzy dni, przed wyjściem z domu pakowałam się pośpiesznie, zapominając połowy potrzebnych rzeczy. Po powrocie do domu od razu spakowałam rzeczy na ten właściwy wyjazd do szpitala. Lepiej za wcześnie niż za późno, niech sobie w progu stoją.
Wyprawka do szpitala dla noworodka
• Pieluszki
• Waciki lub mokre chusteczki do przemywania pupy
• Pieluszki tetrowe – kilka sztuk
• Maść na odparzenia
• Preparat do pielęgnacji pępka
• Ubranka – kilka sztuk. Jedni wolą body i pajacyk, innym wygodniej jest ubierać dziecko w śpioszki i bluzeczkę. Trudno zdecydować się na którąś z opcji przy pierwszy dziecku. Pamiętaj tylko by mieć kilka sztuk body, kilka sztuk czegoś na nóżki i kilka sztuk czegoś na górę (w grę wchodzą pajacyki, śpioszki, spodenki, bluzeczki). Standardowy rozmiar dla noworodków to 56 cm, ale możesz na wszelki wypadek wziąć kilka rzeczy w rozmiarze 62, gdyby twoje dziecko urodziło się nieco większe.
• Ubranie na wyjście ze szpitala. To ważne zwłaszcza zimą. Przyda się kombinezon lub ciepły becik, czapka, rękawiczki
• Fotelik samochodowy
Torba do szpitala dla mamy – to, co niezbędne
W jedną torbę warto spakować to, co będzie potrzebne podczas samego porodu. Ważne jest, by jej zawartość ograniczyć do minimum, by była lekka. Jeśli zdarzy się, że poród zacznie się gdy jesteś sama w domu, weźmiesz ze sobą tylko ją – nie będziesz musiała dźwigać. A niezbędne rzeczy to:
• Koszula nocna do porodu – luźna, wygodna, rozpinana od góry, by można było nakarmić piersią malucha
• Wygodne kapcie lub buty. Podczas godzin spędzonych w towarzystwie skurczy dobrze jest trochę pochodzić
• Butelka niegazowanej wody mineralnej
• Lekka przekąska (sucharki, herbatniki, wafle ryżowe)
• Plan porodu. Jeśli zdecydowałaś się przygotować taki dla siebie
• Ulubiona muzyka. Może będziesz chciała jej posłuchać, może nie. Przygotowanie playlisty na pewno nie zaszkodzi
• Karta ciąży, wyniki badań
Torba dla mamy – też potrzebne, ale nie od razu
To oczywiście nie cała wyprawka. Jednak pozostałe rzeczy spakuj do innej torby. Jeśli twój partner będzie dojeżdżał do ciebie do szpitala, niech weźmie pozostałe rzeczy, dźwiganie nie jest dla ciebie.
• Preparat do higieny intymnej po porodzie. Albo zwykły preparat do higieny intymnej – jak wolisz.
• Kosmetyki itp. Mydło, szampon, ręcznik, klapki pod prysznic. To powinno wystarczyć.
• Jednorazowe podkłady na przewijak. Przydadzą ci się do rozłożenia na łóżku, bo po porodzie pewnie będzie jeszcze sporo krwi. W szpitalach bywają towarem deficytowym.
• Maść do brodawek sutkowych. Dobrze sprawdza się lanolina. Pierwsze karmienia to spory wysiłek, taka maść może okazać się bardzo pomocna.
• Stanik do karmienia. Albo luźny, umożliwiający karmienie biustonosz, jeśli zakup specjalnej bielizny planujesz po wyjściu ze szpitala.
• Wkładki laktacyjne do stanika. Bo nad laktacją w jej początkach bardzo trudno zapanować.
• Laktator. Jedni twierdzą, że nie jest od początku potrzebny. Kobiety, które miały problemy z nawałem pokarmu będą gorąco zachęcać do jego zakupu jeszcze przed porodem. Zadecyduj, czy chcesz laktator, czy na początku spróbujesz odciągać nadmiar pokarmu ręcznie (położna na pewno pokaże, jak to robić).
Potrzebne na wierzchu
Te rzeczy najlepiej trzymać przy zapakowanej torbie, bo mogą się przydać już w drodze do szpitala
• Wkłady ginekologiczne. Wyglądają jak gigantyczne podpaski, do kupienia w aptece. Jeśli ci odejdą wody, naprawdę bardzo się przydadzą.
• Jeden jednorazowy podkład na przewijak. Też przydatny w przypadku odejścia wód. Rozłóż go na siedzeniu samochodu w drodze do szpitala. Dzięki temu fotel pozostanie czysty.
• Pieniądze na taksówkę. W ostatnich tygodniach ciąży trzymaj w nieużywanej przegródce portfela 50 zł. Gdybyś musiała nagle jechać do szpitala, nie będziesz musiała martwić się o to, czy masz przy sobie gotówkę dla taksówkarza i czy przyjmuje on płatność kartą.
Może zainteresuje cię także: "Poród dla faceta to bezradność!" Czy warto zgodzić się na obecność partnera na sali porodowej?
Rzeczy taty
Jeśli mężczyzna ma towarzyszyć kobiecie przy porodzie, warto przygotować również kilka rzeczy dla niego. Spokojnie, tego naprawdę nie będzie dużo.
• Wygodne ubranie, wygodne buty. Gdyby jechał do szpitala prosto z pracy, będzie miał możliwość zmiany białej koszuli na wygodny T-shirt.
• Coś do jedzenia, coś do picia. Kobieta ma ograniczenia odnośnie tego co może jeść. Mężczyzna spokojnie może sobie zabrać ulubiony batonik, jeśli to pomoże mu przetrwać ciężkie godziny.
Sporo tego? Tak, dlatego warto przygotować się wcześniej. Lepiej, by torby leżały zapakowane dużo za wcześnie, niż by ich zabrakło, gdy będą potrzebne. I pamiętaj: dasz radę!