
Mad, twórczyni TikToka z Kolorado, wpadła na pomysł, który podbił sieć. Chodzi o zawieszanie telefonu w kuchni, by przestać ciągle scrollować. Jej metoda przypomina mi stare czasy, gdy telefon stacjonarny miał jedno stałe miejsce w domu i pomagał nam odzyskać kontrolę nad czasem.
Zawieś telefon – prosty trik na spokój
Mad (@livingmadly) na TikToku napisała: "Byłam zmęczona tym, że wszyscy wszędzie zabierają ze sobą telefon przez cały czas".
Postawiła więc małą stację dokującą z gliny w kuchni i od tej pory odkłada telefon na miejsce od razu po powrocie z pracy. To pomaga jej nie scrollować przez cały czas i dzięki temu zawsze wie, gdzie jest jej telefon.
W komentarzach internauci opowiedzieli jej o swoich, podobnych rozwiązaniach:
"Biorę takie stojaki na wizytówki i przyklejam je paskami montażowymi od tyłu do ściany, żeby to zrobić".
Inny użytkownik dodał: "Mój ma magnetyczne etui i przykleja się do lodówki".
Ktoś jeszcze podzielił się swoim pomysłem: "Odkryłam sposób, w jaki zamierzam przerobić uchwyt na serwetki. Chcę przykleić go klejem do wieszaka z ząbkami i zawiesić go na mojej galerii ściennej. Ahhh, jestem taka podekscytowana".
Powrót do nostalgii
Mad zauważa, że trend ten wpisuje się w większą potrzebę odłączenia się od ekranów:
"Pamiętam, że w moim domu robiliśmy dokładnie to samo z naszymi telefonami z klapką. Podłączaliśmy je w kuchni i pozwalaliśmy im się ładować, podczas gdy jedliśmy obiad i spędzaliśmy razem czas. Boże, tęsknię za czasami technologii wczesnych lat 2000".
Odłożenie telefonu pozwala odzyskać czas dla rodziny i spokój w domu. Dzięki temu łatwiej jest przestać automatycznie sięgać po telefon i być bardziej obecnym tu i teraz.
Dodatkowo zmniejsza to poziom stresu i poczucie presji, które często towarzyszy nieustannemu sprawdzaniu powiadomień. Odłączenie się od ekranu wspiera lepszy sen, poprawia koncentrację i kreatywność, a także pozwala w pełni cieszyć się chwilami z bliskimi.
W dłuższej perspektywie regularne odkładanie telefonu może pomóc w budowaniu zdrowszych nawyków cyfrowych i osiągnięciu większej równowagi między życiem online a offline.
Źródło: scarymommy.com
