Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak małe rzeczy mają wpływ na nasz dobrostan, zarówno psychiczny, jak i fizyczny. Codziennie smagamy nasze ciała smogiem, wiatrem, deszczem, wilgocią, twardą wodą z miejskich kanalizacji. Nanosimy na nie kosmetyki, które z naturalną osłoną mają niewiele wspólnego. I potem ponosimy tego konsekwencje.
Reklama.
Podobają Ci się moje artykuły? Możesz zostawić napiwek
Teraz możesz docenić pracę dziennikarzy i dziennikarek. Cała kwota trafi do nich. Wraz z napiwkiem możesz przekazać też krótką wiadomość.
Codzienne kąpiele nie zawsze są konieczne. Fot. Nathan Dumlao/ Unsplash.com
Reklama.
Każda z nas ma inne doświadczenia macierzyństwa. Dzieci, choć różne, mają wiele wspólnych przestrzeni, w której my, jako matki, rodzice, możemy się spotkać i wymienić wsparciem. Tym razem rzecz o codziennym rytuale w niemalże każdym domu. O kąpieli.
I trochę również o tym, jak działamy automatycznie, zamiast znaleźć źródło problemu.
Wtedy pocił się nieco bardziej, więc krótki prysznic lub pobyt w wanience był wskazany, a co niemniej ważne, dla niego to była przyjemna rutyna. Nie sprzeciwialiśmy się temu, używaliśmy delikatnych płynów do mycia, nie czuliśmy, że może mu zaszkodzić.
Skóra była ok, z czasem jednak pojawiły się problemy. Synek ma trzy lata i od jakiegoś czasu narzekał na suchość ciała, na szczypanie, swędzenie. Widziałam, że skóra jest pokryta delikatną "kaszką", w niektórych miejscach pojawiły się czerwone plamki. Była niezwykle przesuszona.
Pierwsza myśl? Lekarz. Druga myśl? Zmiana codziennych nawyków. Syn pokochał pobyt w łazience tak bardzo, że od kilku miesięcy kąpiel trwała codziennie, około 15-20 minut. Ciepła woda wciąż oblewała jego ciałko, kiedy bawił się, przelewał wodę z kubeczka do kubeczka, robił swoje magiczne mikstury.
Taka sytuacja utrzymała się przez kilka miesięcy. Skóra w końcu miała dość.
Wprowadziłam zmiany
Telefon do dermatolożki mam w zasięgu dłoni, ale nie wykonałam go jeszcze. Właśnie minął drugi tydzień, odkąd zrobiłam dwie rzeczy: radykalnie skróciłam czas pod wodą syna i zmieniłam mydło na najbardziej naturalne mydełko w kostce przeznaczone dla niemowląt i dzieci, jakie udało mi się znaleźć.
Dwa tygodnie i znaczna różnica. Skóra nie jest wysuszona, syn nie zgłasza, że jest w dyskomforcie. Nie chcę powiedzieć, że konsultacja lekarska została wykluczona. Chcę powiedzieć, że naszym odruchem jest wizyta w gabinecie, kiedy istnieją prostsze i mniej inwazyjne rozwiązania tu i teraz.
Czasami, wbrew naszym schematom, nie trzeba od razu maści, leków, by nasze naturalne mechanizmy obronne zadziałały. Dajmy im szansę, jeśli możemy i wiemy, że nasze dziecko jest bezpieczne.
Tym razem się udało, świadomość małych nawyków okazała się silna i łatwa do przełamania. Może dla kogoś okaże się to wspierające."
