W pędzie dnia codziennego łatwo zatonąć pod stertą spraw do załatwienia. Niestety bardzo często, by znaleźć czas na "ważne" sprawy, zaczynamy redukować czas, który moglibyśmy spędzić z dzieckiem. Jak to naprawić i przywrócić równowagę? Podpowiadamy!
Reklama.
Podobają Ci się moje artykuły? Możesz zostawić napiwek
Teraz możesz docenić pracę dziennikarzy i dziennikarek. Cała kwota trafi do nich. Wraz z napiwkiem możesz przekazać też krótką wiadomość.
Łatwo zatracić się w pracy i zadaniach do wykonania. Nie powinno się to jednak odbywać kosztem dziecka. fot. Pexels
Reklama.
Niezwykle łatwo zatracić się w pracy i zadaniach do wykonania. Nie powinno się to jednak odbywać kosztem dziecka.
Znalezienie czasu dla własnej pociechy może być wyzwaniem, jednak wystarczy dobra organizacja i kilka sprytnych trików.
Zachowaj równowagę
Zastanów się, jak często dziecko cię o coś prosi, a ty wymigujesz się ważnymi i pilnymi sprawami, które musisz załatwić. I choć faktycznie są to rzeczy, które musisz zrobić, to pamiętaj, że czasu nie da się cofnąć. Rezygnując ze wspólnej zabawy, czytania książek czy rozmowy, rezygnujesz z ważnej części swojego życia. Z czasem może się okazać, że dziecko przestanie się dopominać. Warto naprawić to jak najszybciej!
Na początek zacznij prowadzić kalendarz. Wpisuj wszystkie aktywności, w ten sposób zauważysz, gdzie ucieka ci czas. Co możesz jeszcze zrobić, by spędzać jak najwięcej wartościowego czasu z własnym dzieckiem? Oto 10 wskazówek:
Zaplanuj tak dzień, by przynajmniej jeden posiłek jeść razem, bez telefonów telewizji i innych rozpraszaczy. Posiłek to także świetna okazja na rozmowę.
W kalendarzu zapisz plan lekcji swojego dziecka, a także wszystkie zajęcia dodatkowe. Użyj do tego innego koloru, dzięki temu łatwiej będzie ci wygospodarować czas wtedy, gdy dziecko jest wolne.
Znajdź w swoim harmonogramie jedną rzecz w tygodniu, z której możesz zrezygnować na rzecz czasu spędzonego z dzieckiem.
Zwróć uwagę na to, które sprawy bez problemu załatwisz, zabierając dziecko ze sobą. Np. podczas zakupów, czy w samochodzie możecie spędzić także ciekawy i wartościowy czas.
Zgłoś się jako wolontariusz przy czymś, w co angażuje się twoje dziecko. Albo razem znajdźcie coś, w co możecie się razem zaangażować.
Znajdź serial, program edukacyjny w TV, który sprawi przyjemność zarówno tobie, jak i dziecku. Oglądajcie go razem.
Myślałaś o jakiejś aktywności? Znajdź wspólne hobby z dzieckiem. Nauka wspinaczki czy gra w tenisa mogą być olbrzymią frajdą dla każdego z was.
Jeśli praca wymaga podróży służbowych, zobacz, czy taki wyjazd nie może zostać przedłużony na weekend. Po kilku godzinach pracy możecie zająć się przyjemnościami.
Masz elastyczny czas pracy? Zacznij pracę wcześniej lub dostosuj ją do planu lekcji dziecka, tak by mieć więcej czasu po południu
Masz rodzinny weekend, urlop? Pod żadnym pozorem nie zabieraj telefonu służbowego i pracy ze sobą. Warto także oduczyć się odbierania telefonu po godzinach.
