Ocet jabłkowy ma mnóstwo zdrowotnych właściwości: pomaga schudnąć, wspomaga pracę jelit, a także pozytywnie wpływa na produkcję melatoniny, czyli hormonu snu.
Miód to "płynne złoto". Ma wiele prozdrowotnych cech, a przy tym rozluźnia i relaksuje.
Mieszanka octu i miodu wypita wieczorem pomaga zwalczyć bezsenność - dzięki tym składnikom niweluje się stres, a ciało się rozluźnia.
Ten patent musiałam przetestować na sobie, bo nie bardzo wierzyłam w jego skuteczność. Okazuje się, że trik naprawdę działa! O cudownych właściwościach octu jabłkowego słyszymy już od dawna. Picie go
na czczo z wodą czy sokiem z cytryny przeszło już do legend, jeśli chodzi o chudnięcie i
wzmacnianie odporności. Teraz odkryłam, że ma kolejne zastosowanie – wypity w towarzystwie miodu, może cię zaskoczyć swoim działaniem.
Szklanka octu z miodem na dobranoc
Dzięki tej mieszance, szybko pozbędziesz się pewnego uciążliwego problemu, bo efekt jest prawie natychmiastowy. Picie octu na czczo usprawnia trawienie i pracę jelit, dzięki czemu działa jak detoks. Ocet jabłkowy
zawiera mnóstwo aminokwasów, które biorą udział w rozpadaniu się kwasów tłuszczowych. Ten proces sprawia, że zaczyna wydzielać się tryptofan, który wspomaga produkcję melatoniny, a ta jest znana jako
hormon snu.
