Szum suszarki na uśpienie? Psycholog o przyzwyczajaniu dziecka do szumu

Szum suszarki przypomni łono matki Dzieci mają pozytywne skojarzenia związane z szumami i szeptami, bo przypominają one dźwięki, które słyszały będąc jeszcze w łonie matki.

Dzięki temu, słysząc takie dźwięki, w tym szum suszarki, dziecko czuje się bezpiecznie i spokojnie. Najpopularniejszy wśród nich jest biały szum.

Tego typu białe szumy powodują, że dziecko skupia na nich swoją uwagę. Ich powtarzalność ułatwia zasypianie.

Odkurzacz, suszarka, farelka i woda w łazience jako usypiające szumy Odgłosy domowych sprzętów są już nagrywane na płyty, USB albo w formie gotowej do odsłuchania są umieszczane w internecie. Wśród nich znaleźć można odgłosy trwającego wiele godzin, monotonnego odkurzania.

Kilkaset tysięcy odtworzeń maja też odgłosy działającej przez ponad godzinę suszarki. To z pewnością bardziej ekonomiczne rozwiązanie niż podłączanie do prądu tej prawdziwej. Czy działa na dziecko równie skutecznie jak szum suszarki w łazience? Można to sprawdzić.

O ile dorosłym kapiąca z kranu woda zwykle nie kojarzy się najlepiej, a wręcz utrudnia zaśnięcie, to szum płynącej spod prysznica wody na dzieci działa uspokajająco i nierzadko usypiająco. Dzieje się tak pewnie dlatego, że szum płynącej wody jest znów monotonny, powtarzalny i przewidywalny.

Kolejny pomysł to popularna farelka, czyli pokojowy ogrzewacz powietrza. Wydawane przez farelkę dźwięki też trafiły już do sieci - pewnie także z tego względu, że rodzice skarżą się często w internecie na wysokie opłaty związane z wykorzystywaniem jej do zasypiania dziecka.

Pewnie nieprzypadkowo, szumiące elementy brzmiące podobnie jak te wydawane przez suszarkę, czy farelkę znaleźć można w wielu kołysankach adresowanych do zasypiających dzieci.

Czy szum suszarki to na pewno dobre wyjście? Usypianie dziecka przy szumie suszarki, działających farelkach, wiatrakach, czy odkurzaczach wydaje się kuszące. Ale trzeba być z tym ostrożnym.

Warto pamiętać o innych sposobach na zasypianie dziecka: zamiast nagranego szumu wody można urządzić ciepłą, wyciszającą kąpiel (z szumiącą w tle woda oczywiście), zainwestować w ciemne rolety do pokoju, zwinąć noworodka w ciasny kokon, który zwiększy jego poczucie bezpieczeństwa, lub trochę poziewać przy dziecku. Ten ostatni sposób, choć ziewając wydajemy raczej "nieszumiące" dźwięki, może pomóc w uśpieniu dziecka. Ziewanie jest zaraźliwe i zarazić nim możemy nawet bardzo młodego zasypiającego.