Olejek miętowy nie brzmi zbyt egzotycznie. Wiele z nas zna go jako lek na dolegliwości żołądkowe i jelitowe. Jednak ten naturalny eliksir z liści mięty pieprzowej ma więcej praktycznych i zaskakujących zastosowań. Poza tym kupisz go w każdej aptece za mniej niż 10 złotych! Latem docenimy jego naturalne właściwości relaksujące i ochładzające. Sprawdź, jakie ma jeszcze zalety i jak go używać.
REKLAMA
1. Pomoc dla migrenowca. Cierpiący na tę dolegliwość wiedzą, że ból może przyjść w każdej chwili. Nie zawsze jednak chcemy faszerować się lekami, dlatego spróbuj tej naturalnej metody.
Wystarczy krople oleju miętowego zmieszać z olejem bazowym (może to być oliwa z oliwek lub olej kokosowy). Taką mieszankę delikatnie wmasowujemy w skronie — mentol ma właściwości ochładzające, a dotyk także uśmierza ból.
2. Łagodzi trądzik i normalizuje tłustą cerę. Olejek miętowy ma właściwości antybakteryjne i odkażające. Najlepszym sposobem na potraktowanie cery olejkiem miętowym jest wykonanie parówki, która rozszerzy pory i pomoże oczyścić cerę.
2. Łagodzi trądzik i normalizuje tłustą cerę. Olejek miętowy ma właściwości antybakteryjne i odkażające. Najlepszym sposobem na potraktowanie cery olejkiem miętowym jest wykonanie parówki, która rozszerzy pory i pomoże oczyścić cerę.
Wystarczy wlać wrzątek do miski, dodać kilka kropel oleju miętowego (w zależności od tego, jaką intensywność wywaru chcemy uzyskać), nachylić twarz nad miską i przykryć tył głowy ręcznikiem, by cała para wodna osadzała się na naszej twarzy.
Zabieg wykonujemy przez około 10-15 minut. Pamiętaj tylko, że jest to zabieg przeznaczony dla cery trądzikowej i tłustej, jeśli masz problemy z porami, nie jest to rozwiązanie dla ciebie. Jeśli twoja cera jest tłusta, ale wrażliwa możesz przygotować delikatniejszą wersję parówki, wystarczy kropla olejku i około 5 minut parowania.
3. Uspokaja i pomaga pozbyć się stresu. Olejek miętowy ma właściwości relaksujące i jest świetny do aromaterapii. Dobrym pomysłem jest wykonanie antystresowej kąpieli. Tym razem także możesz zmieszać olejek eteryczny z jakimś olejem bazowym (np. kokosowym), dzięki czemu twoja głowa będzie wolna od stresu, a twoje ciało nawilżone.
Trzy łyżki stołowe olejku kokosowego zmieszaj z 5 kroplami olejku z liści mięty i dodaj do ciepłej wody. Taka kąpiel ma także właściwości przeciwreumatyczne i ułatwi ci zasypianie.
4. Na kleszcze i komary. Olejek miętowy jest polecany jako preparat odstraszający owady. Niektórzy stosują go jako naturalny środek odstraszający, inni nie widzą efektów tej mikstury. Jest to jednak tani i naturalny sposób, który warto przetestować w nadchodzące wakacje. Wystarczy dwie łyżki oleju bazowego zmieszać z 10 kroplami olejku. Taki specyfik nakładamy na ciało około pół godziny przed wyjściem na zewnątrz.
Warto jednak dodać, że im więcej olejków eterycznych użyjemy, tym większa będzie skuteczność mikstury. Olejek eukaliptusowy, lawendowy czy bazyliowy też się sprawdzi.
5. Ochładzająca mgiełka na upały. Z olejku można także przygotować łatwą w aplikacji mgiełkę, która orzeźwi nas w gorące dni. Szklankę wody mieszamy z 20 kroplami olejku eterycznego i wlewamy do butelki z atomizerem. Taka mieszanka rozpylona na ciało odświeży nas na letnich spacerach w lesie czy nad jeziorem.
Nie przegap żadnej ważnej wiadomości i obserwuj nas w Google News!'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M48.19,61.08a11.16,11.16,0,0,1-10.88,11,11,11,0,1,1,0-21.9A11.1,11.1,0,0,1,48.19,61.08Zm0,27.7a11.16,11.16,0,0,1-10.88,11,11,11,0,1,1,0-21.9A11.1,11.1,0,0,1,48.19,88.78Z'%20transform='translate(-0.03)'/%3e%3c/svg%3e)
