Dam Ci smartfona, tylko przestań marudzić – o sile nawyku

My - rodzice w wieku 30 – 40 lat, wymuszaliśmy na rodzicach oglądanie bajek w telewizji, bo to ona była dominującym źródłem rozrywki w XX wieku. Tymczasem, nasze dzieci, które przyszły na świat w cyfrowej rzeczywistości, częściej niż rodziców przed telewizorem, widzą ich ze smartfonem w ręku, skupionych na tym, co wyświetla im się na ekranie. Często przy tym w skrajnie różnych emocjach. Nic więc dziwnego – że to urządzenia mobilne – są dla nich superatrakcyjnym źródłem interaktywnej rozrywki. Więc, jak czegoś chcą – to pograć dłużej, zobaczyć kolejną bajkę na smartfonie, poklikać bez celu na tablecie.

Ciekaw jestem, czy zdarza Wam się, albo Waszym znajomym, którzy też są rodzicami, używać urządzeń mobilnych jako karty przetargowej? Czyli dać dziecku ten tablet, włączyć tę grę na komputerze, czy bajkę na smartfonie – w nagrodę, bo było grzeczne lub, aby było grzeczne i żeby mieć w końcu święty spokój?

Z odpowiedzią na to pytanie przychodzą naukowcy, według których budowanie nawyku zajmuje 21 dni . Oznacza to, że wystarczy jeśli przez najbliższe 3 tygodnie będziecie przy każdej okazji – czy to pozytywnej – nagroda za dobrą ocenę, dobre zachowanie, posprzątanie pokoju – czy negatywnej – dziecko wymusza, marudzi, że chce dłużej mieć dostęp do smart rozrywki - zgadzać się i uciszać, albo nagradzać je w ten sposób, a wykształcicie w nim nawyk, z którym trudno będzie sobie poradzić i jemu i Wam. Tak utrwalony mechanizm sprawi, że dziecko będzie się upominało o dostęp do smartfona, tabletu za każdym razem, gdy jego nastrój się obniży, albo uzna, że zasługuje na nagrodę.

Z jednej strony sami odpowiadamy za to, że nasze dzieci obcują, często za wcześnie i za długo jak na swój wiek, z rozrywką online, z drugiej, jak pokazują wyniki badania Hobbycraft, 1/3 z grupy 2000 ankietowanych rodziców wyraża chęć odebrania pociechom urządzeń technologicznych (2). Jak twierdzą, przez nie dzieci spędzają mniej czasu na rozwijających i kreatywnych zabawach i mają problemy z komunikacją.

Technologia już na dobre wrosła w nasze życie i tego nie da się już zatrzymać. Sami, jako rodzice użytkujemy smartfony, tablety, smart TV, często traktując je jeszcze jako nowinkę, podczas gdy dla naszych pociech są one obecne od zawsze. To, na co mamy ogromny wpływ, ale także ponosimy za to odpowiedzialność – to sposób i kontekst, w jakim dzieci korzystają z tych urządzeń. Traktowanie ich jako sposób na święty spokój, albo nagrodę, nie jest mądrym rozwiązaniem i też nie zaprowadzi nas do niczego dobrego.