Pogromca "oponek" i "boczków", którego pokochały kobiety na całym świecie. Znacie Sassy water?
Jest taki napój, który do odchudzania motywuje lepiej niż niejeden trener personalny. Smakuje jak deser, a skutecznie pomaga pozbyć się niechcianego tłuszczyku. Poznajcie Sassy water.
Przez pierwsze cztery dni z 30-dniowego planu pozbywamy się wzdęć i uczucia ciężkości. Właśnie w tym celu pije się Sassy water.
Sassy water – przepis
Napój przygotowujemy wieczorem. Potrzebujemy 8 szklanek niegazowanej wody, 1 łyżeczki startego świeżego korzenia imbiru, średniej wielkości zielonego ogórka, jednej cytryny i 12 listków świeżej mięty.
Cytrynę i ogórka kroimy na cienkie plasterki razem ze skórką. Wszystkie składniki mieszamy i napój wstawiamy do lodówki na kilka godzin – najlepiej na noc. Rano gotowy jest do wypicia.
Po pierwsze, nawadnia. Zatrzymywanie wody w organizmie to często wynik przyjmowania zbyt małej ilości płynów. Wówczas organizm gromadzi w komórkach wszystko, by utrzymać równowagę. Jednak kiedy dostarczymy mu odpowiedniej ilości wody, pozbędzie się tego, co niekorzystne, a uczucie napuchnięcia i ciężkości minie.
Imbir w składzie Sassy water odpowiedzialny jest za ukojenie układu pokarmowego. Imbir skutecznie zapobiega nudnościom oraz ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Jest używany od setek lat jako środek aromatyzujący i leczniczy.
Świeża mięta i cytryna również wspomagają trawienie i zapobiegają wzdęciom. Cytryna reguluje łaknienie i przedłuża uczucie sytości po posiłku. Z tego powodu picie Sassy water polecane jest porcjami przez cały dzień. Ogórek zaś ma duży wpływ na walory smakowe napoju.
W diecie "płaskiego brzucha" Sassy water pełni również role motywatora. Wsparcia, gdy łapie nas głód. Pierwsze cztery dni oparte są na posiłkach, które łącznie dostarczają 1200 kcal. To niewiele, więc to najtrudniejszy czas. Sassy water ma pomóc "nie złamać się".
Sassy water na co dzień
Napój Cynthii Sass zyskał tysiące fanek. Nie tylko dlatego, że jest smaczny i pięknie wygląda. Zwolennicy Flat Belly Diet chwalą Sassy water za skuteczność we wspieraniu odchudzania. Trzymając się jadłospisu z książki, można schudnąć nawet 15 kg, zwłaszcza z brzucha.
W sieci trafić można na liczne instrukcje detoksów na bazie Sassy water. Jednak tego typu "zabiegi" warto przeprowadzać na własnym organizmie pod okiem specjalisty.
Tak czy inaczej, Sassy water zdecydowanie jest naszym sprzymierzeńcem w walce o szczupłą sylwetkę i lepsze samopoczucie. Na zdrowie!
Źródło: livestrong.com, cynthiasass.comMoże cię zainteresować: Napój "bogów" na odporność. Sprawdź, co się stanie, gdy będziesz pić go na czczo