Pobudzenie, odciążenie, powrót do pracy. 5 sytuacji, w których laktator ratuje karmienie piersią

W sytuacjach, kiedy mama nie zawsze może nakarmić dziecko piersią, ale nie chce z tego rezygnować, laktator może być praktycznym wsparciem. Dziecko nie traci możliwości picia mleka swojej mamy, nie oznacza to też, że trzeba zrezygnować z karmienia piersią.

Laktator pozwala odciągnąć mleko wtedy, gdy jest taka potrzeba, przechować je i podać dziecku później. W niektórych sytuacjach odciąganie może również wspierać stymulację laktacji.

Jednym z popularnych mitów jest przekonanie, że laktator "psuje" laktację. Tymczasem odciąganie mleka może być sposobem na dodatkową stymulację piersi. Im częściej i skuteczniej pierś jest opróżniana, tym silniejszy może być sygnał dla organizmu, że potrzebna jest większa ilość pokarmu.

Nie każda mama musi jednak od razu sięgać po laktator. Jeśli dziecko prawidłowo ssie pierś, przybiera na wadze, a karmienie przebiega bez problemów, dodatkowe odciąganie może nie być potrzebne. Przy trudnościach warto skonsultować się z położną, doradcą laktacyjnym lub lekarzem, ale posiadanie laktatora w domu, kiedy zależy nam na karmieniu piersią, może być najlepszą decyzją, jeśli zależy nam na stymulowaniu laktacji.

Nawał pokarmu może sprawić, że piersi stają się twarde, napięte i bolesne. Laktator może w takich momentach przynieść sporą ulgę. Nie zawsze warto jednak całkowicie opróżniać piersi – nadmierna stymulacja może podtrzymywać produkcję większej ilości mleka.

Eksperci wskazują, że najlepszym rozwiązaniem jest ściągnięcie z piersi tylko takiej ilości pokarmu, która zmniejszy napięcie i ułatwi przystawienie dziecka. Przy nasilającym się bólu, gorączce, zaczerwienieniu lub objawach, które nie ustępują, należy skonsultować się ze specjalistą, bo takie objawy zwykle oznaczają zapalenie piersi.

Przy zastoju najważniejsze jest skuteczne i komfortowe opróżnianie piersi. Pomocne może być częste karmienie dziecka, a w razie potrzeby również odciąganie niewielkiej ilości mleka.

Nie ma natomiast potrzeby mocnego ugniatania piersi czy intensywnego masażu. Takie działania mogą dodatkowo podrażniać tkanki. Jeśli ból się nasila lub pojawiają się objawy stanu zapalnego, potrzebna jest konsultacja medyczna.

Laktator daje większą swobodę, gdy mama chce wyjść z domu na kilka godzin i zostawić niemowlę pod opieką np. taty. Odciągnięte wcześniej mleko można wtedy podać przez butelkę dziecku tata lub inny dorosły opiekujący się nim. Karmienie piersią nie musi więc oznaczać rezygnacji z aktywności poza domem, a nawet podczas powrotu do pracy zawodowej.

Warto wcześniej przygotować odpowiednią porcję mleka i zadbać o jego prawidłowe przechowywanie. Przy dłuższym wyjściu pomocna będzie torba termiczna z wkładami chłodzącymi, ale odciągnięte mleko w specjalnych woreczkach można też przechowywać w lodówce, a nawet mrozić.

Powrót do pracy nie musi oznaczać końca karmienia piersią. Laktator może pomóc utrzymać regularne odciąganie mleka w ciągu dnia, które później zostanie podane dziecku. Wystarczy, że mama w ciągu pracy skorzysta z przerw na karmienie i w tym czasie użyje laktatora, by zabrać mleko w pojemniczkach do domu.

W tym przypadku szczególnie ważna jest wygoda. Sprzęt powinien być prosty w obsłudze, łatwy do umycia i na tyle cichy, aby można było dyskretnie odciągnąć mleko. Przydatna jest również możliwość korzystania z tych samych pojemników i butelek do przechowywania oraz podawania pokarmu.

Laktator nie musi być sprzętem używanym wyłącznie w sytuacjach awaryjnych. Może pomóc pobudzić laktację, przynieść ulgę przy przepełnionych piersiach, przygotować mleko na wyjście z domu czy ułatwić kontynuowanie karmienia po powrocie do pracy. Z myślą o różnych potrzebach mam powstały laktatory Philips Avent, w tym podwójny laktator samonośny Philips Avent HandsFree, który łączy mobilność, wygodę i swobodę podczas odciągania pokarmu.

Odciąganie bez użycia rąk – mama może w tym czasie zająć się dzieckiem, odpocząć lub wykonać codzienne obowiązki.

Dodatkowym ułatwieniem jest kompatybilność z systemem pojemników i butelek Philips Avent. Odciągnięty pokarm można łatwo przechować, a następnie podać dziecku, dzięki czemu karmienie może przejąć także tata lub inna bliska osoba.

Laktator nie jest więc konkurencją dla karmienia piersią. To narzędzie, które może je uzupełniać – wtedy, gdy potrzebna jest większa elastyczność, chwila ulgi albo możliwość pozostawienia dziecku mleka mamy pod opieką innej osoby.

Nie. Samo korzystanie z laktatora nie wpływa negatywnie na laktację. Kluczowy jest sposób jego używania: laktator może być zarówno narzędziem do odciągania mleka, jak i dodatkowej stymulacji piersi.

Nie oznacza to jednak, że należy odciągać pokarm jak najczęściej i z maksymalną mocą. Zbyt intensywne pompowanie może powodować ból, podrażnienia i nadmierną produkcję pokarmu.

Nie ma jednego właściwego momentu dla wszystkich kobiet. Odciąganie może być potrzebne już na początku laktacji, np. gdy dziecko ma trudności z efektywnym ssaniem mleka lub mama i dziecko muszą być czasowo rozdzieleni. W innych przypadkach może pojawić się dopiero wtedy, gdy mama chce zgromadzić zapas mleka albo przygotować się do powrotu do pracy.

Zwykle przydaje się jednak też wcześniej, jeśli mamie zależy na "wolności" i elastyczności oraz możliwości zostawienia dziecka z innymi osobami niż ona sama. Najlepiej dopasować sposób korzystania ze sprzętu do potrzeb mamy i dziecka.

Dobry laktator powinien być przede wszystkim dopasowany do mamy. Znaczenie ma odpowiedni rozmiar nakładki – brodawka powinna znajdować się centralnie w tunelu, a odciąganie nie powinno powodować bólu ani otarć.

Warto zwrócić uwagę także na możliwość regulacji siły ssania, łatwość czyszczenia, poziom hałasu i mobilność. Jeśli laktator będzie używany codziennie, wygoda obsługi może mieć równie duże znaczenie, jak jego parametry techniczne.

Przed odciąganiem należy umyć ręce, a elementy laktatora i pojemnik na mleko powinny być czyste. Po odciągnięciu warto podpisać pojemnik datą.

Świeżo odciągnięte mleko można przechowywać w temperaturze pokojowej do 4 godzin, w lodówce do 4 dni, a w zamrażarce najlepiej do 6 miesięcy. Do zamrażania warto wybierać mniejsze porcje i zostawić wolną przestrzeń w pojemniku, ponieważ mleko zwiększa objętość podczas zamarzania.

Zamrożony pokarm najlepiej rozmrażać w lodówce lub ogrzewać w ciepłej wodzie. Nie należy używać kuchenki mikrofalowej ani podgrzewać mleka bezpośrednio na ogniu. Rozmrożonego mleka nie powinno się ponownie zamrażać. Pokarm można podawać w temperaturze pokojowej lub po delikatnym ogrzaniu.