logo
Czy czujesz, że czasem przypominasz chomika w kołowrotku?
Dołącz do zamkniętej grupy rodziców na Fb! Tu rozmawiamy i wygrywamy nagrody.
Reklama.

Tysiące kobiet zna ten scenariusz: budzimy się wcześnie rano, już od pierwszej chwili myślimy o liście zadań na dziś, zasypiamy z podobnym natłokiem myśli. Praca, zakupy, dzieci, partner, spotkania, telefony – codzienność staje się niekończącym się wyścigiem. A co z tobą? Kiedy ostatnio dałaś sobie czas na refleksję, odpoczynek lub po prostu chwilę tylko dla siebie?

STOP! Pora się zatrzymać!

Nasze życie to suma decyzji, które podejmujemy – czasem pod presją innych, czasem w biegu. W tym chaosie często tracimy kontakt z własnymi potrzebami, uczuciami i marzeniami. Psychologowie podkreślają, że brak czasu na regenerację emocjonalną może prowadzić do wypalenia, spadku poczucia własnej wartości, a nawet trudności w relacjach.

Czy nie czujesz, że czasem przypominasz chomika w kołowrotku? Gromadzimy obowiązki, emocje, oczekiwania, ale rzadko dajemy sobie przestrzeń na oddech i zastanowienie się, czego tak naprawdę chcemy. To nie luksus, to konieczność – stworzyć miejsce dla siebie i odnaleźć własny rytm życia.

"Dopiero kiedy znalazłam czas na zatrzymanie się, zdałam sobie sprawę, jak bardzo byłam zmęczona udawaniem, że wszystko mam pod kontrolą." - mówi jedna z kobiet, która zgłosiła sie na warsztaty "Moje miejsce".

Jak w 3 dni odnaleźć siebie?

Warsztaty "Moje Miejsce" to wyjątkowa okazja, by w zaledwie weekend poczuć zmianę, o której marzy tysiące kobiet. Nie musisz mieć idealnego planu ani wiedzieć, od czego zacząć. Właśnie po to jest ten weekend – abyś mogła:

  • Zatrzymać się i wsłuchać w siebie. Poznasz techniki, które pomogą ci odzyskać kontakt z własnymi emocjami.
  • Nauczyć się mówić "Nie" z szacunkiem i bez poczucia winy. Dowiesz się, jak stawiać granice, nie rezygnując z relacji.
  • Odkryć swoje autentyczne potrzeby i pragnienia. Stworzysz wizję życia, w którym ty jesteś na pierwszym miejscu.
  • Zyskać siłę i narzędzia do budowania zdrowych relacji. Nauczysz się komunikować swoje potrzeby z miłością i odwagą.

    • Dlaczego ten weekend może odmienić twoje życie?

    Wyobraź sobie, że budzisz się rano i nie czujesz przytłoczenia. Wiesz, co jest dla ciebie ważne, i masz siłę, by dbać o siebie bez wyrzutów sumienia. Warsztaty "Moje Miejsce" to coś więcej niż spotkanie – to proces, który pozwoli ci znaleźć swoje miejsce w życiu.

    "Zapisałam się na warsztaty, bo czułam, że wszystko w moim życiu robię dla innych" – wspomina jedna z uczestniczek.

    "Wyjedziesz z warsztatów z poczuciem, że wiesz, kim jestem i czego chcesz. To będzie, jak odzyskanie sterów nad własnym życiem." - zapewnia Paulina Pupiałło, współautorka warsztatów.

    Co sprawia, że te warsztaty są inne?

  • Program oparty na autentycznym zrozumieniu kobiecych potrzeb i wyzwań.
  • Praktyczne ćwiczenia, które od razu wprowadzisz w życie.
  • Ekspercka wiedza prowadzących, które są psycholożkami i trenerkami umiejętności psychospołecznych.
  • Kameralna atmosfera – tylko 10 miejsc, abyś mogła poczuć się zaopiekowana.
  • Wyjątkowa przestrzeń sprzyjająca pracy nad sobą i relaksacji.

    • Nie czekaj – działaj teraz!

    Najbliższa edycja odbędzie się w czerwcu, a liczba miejsc jest ograniczona. Te 3 dni mogą być początkiem nowego rozdziału w twoim życiu. Nie pozwól, by kolejny rok minął, zanim zdecydujesz się zadbać o siebie.

    Zapisz się już dziś i poczuj, jak to jest naprawdę żyć.