Kąpiel niemowlaka bez tajemnic. ABC najprzyjemniejszego rytuału pielęgnacyjnego
Redakcja MamaDu
28 listopada 2023, 14:04·4 minuty czytania
Publikacja artykułu: 28 listopada 2023, 14:04
Nie ma sztywnych wytycznych dotyczących tego, czy powinnaś kąpać niemowlę rano, czy wieczorem, jednak większość rodziców decyduje się na kąpanie maluszka przed snem, ponieważ kąpiel wspaniale uzupełnia wieczorny rytuał bliskości, wyciszenia i pielęgnacji. Jeśli kąpanie noworodka i niemowlaka nieco cię stresuje, nie martw się, szybko nabędziesz odpowiedniej wprawy. Pomożemy ci w tej drodze!
Reklama.
Kąpiel niemowlaka może być najprzyjemniejszą częścią wieczoru fot. Vladimír Sládek/Pexels
Reklama.
Pora kąpieli to jeden z najwspanialszych momentów dnia dla rodzica i niemowlęcia. To czas bliskości, budowania więzi, odprężenia i wyciszenia, a wraz z upływem czasu – wygłupów w wodzie i śmiechu. Żeby jednak rzeczywiście tak się to odbywało, wcześniej musisz nabrać pewności siebie i wprawy w kąpaniu niemowlaka. Głowa do góry! Z naszymi wskazówkami kąpiel będzie radosnym doświadczeniem.
Kiedy pierwsza kąpiel dziecka?
Kiedyś dużą wagę przykładano do tego, żeby pierwsza kąpiel noworodka odbywała się jeszcze na oddziale położniczym. Czasy się zmieniły i wiedza też! Teraz wiadomo, że pierwsza kąpiel dziecka powinna odbyć się w domu – po powrocie ze szpitala. Maż płodowa, którą pokryta jest skóra dziecka po porodzie, pełni ważną funkcję ochronną i powinna zostać na skórze maluszka do tego czasu.
Jak często kąpać maluszka?
Podobnie jak z porą dnia, tak i z częstotliwością kąpieli niemowlęcia, zdania są podzielone. Wielu rodziców decyduje się na codzienną kąpiel maluszka, ponieważ to ważna więziotwórcza aktywność.
Tak naprawdę niemowlę nie musi się kąpać w wanience każdego dnia, wystarczy trzy razy w tygodniu, a w pozostałe dni "sucha kąpiel", czyli zmycie brudu i resztek mleka z twarzy i szyi maluszka oraz mycie okolic intymnych przy zmianie pieluszki. Do mycia "na sucho" przyda ci się wodoodporna podkładka, którą możesz położyć na przewijaku.
Nie wyobrażasz sobie wieczoru bez kąpieli dziecka? W ogóle ci się nie dziwimy, to bardzo przyjemny rytuał. Dlatego jeśli twój maluszek to lubi tak bardzo jak ty, nie ma żadnych przeciwwskazań, by kąpał się każdego dnia. Pamiętaj jednak, że szczególnie w pierwszych miesiącach życia dziecka jego skóra jest bardzo delikatna, a częste kąpiele mogą ją wysuszać, na pewno więc nie kąp malucha częściej niż raz dziennie.
O czym pamiętać?
Przystępując do kąpieli noworodka lub niemowlęcia, pamiętaj o tych wskazówkach:
nie kąp bezpośrednio po jedzeniu, bo najedzone niemowlę może ulewać. Lepiej też nie kąpać maluszka przed karmieniem – jeśli będzie głodny, kąpiel nie będzie dla niego (ani dla ciebie!) relaksującym przeżyciem;
nie spiesz się. Niech kąpiel będzie odprężającym i miłym czasem dla was. To wspaniała okazja, by pobyć razem i cieszyć się bliskością;
przygotuj się. Zanim przystąpisz do kąpieli maluszka, upewnij się, że wszystko czeka w zasięgu ręki. Przygotuj kosmetyki do kąpieli, miękki ręcznik, pieluszką i ubranka, w które ubierzesz dziecko po kąpieli;
temperatura pomieszczenia powinna wynosić min. 23 stopni C. To ważne, żeby w pokoju, w którym kąpiesz maluszka, było ciepło i żeby nie zmarzł w wodzie i po wyjęciu z wanienki;
temperatura wody powinna mieć ok. 37 stopni C;
ze względów higienicznych zrezygnuj z używania gąbek i myjek do mycia niemowląt. Zbiera się w nich brud, rozwijają drobnoustroje.
Kąpiel niemowlęcia krok po kroku
Dobrze, upewniłaś się, że od ostatniego karmienia maluszka minęło odpowiednio dużo czasu, woda ma właściwą temperaturę, w pokoju lub łazience jest ciepło, kosmetyki i ubranka są przygotowane, a ty i dziecko zrelaksowani? Świetnie, pora przystąpić do kąpieli! Oto plan działania krok po kroku:
rozbierz maluszka;
powoli włóż niemowlę do wanienki – rób to stopniowo, by nie przestraszyć dziecka podczas nagłego zetknięcia z wodą;
umyj dziecko – zacznij od głowy (włosy możesz myć 1-2 razy w tygodniu, chyba że maluszek to lubi lub bardzo się brudzi, np. od mleka), następnie umyj twarz maluszka, przejdź do mycia szyi, tułowia, dokładnie umyj skórę w fałdkach na rączkach i nóżkach niemowlaka. Pupę umyj na końcu;
wytrzyj ciało dziecka miękkim, czystym ręcznikiem;
nałóż na skórę mleczko lub balsam do ciała (to dobry moment na relaksujący masaż niemowlaka!) oraz krem podpieluszkowy;
włóż maluchowi pieluszkę i ubierz go w czyste, przygotowane wcześniej ubrania.
Jakie kosmetyki do kąpieli dla niemowlaka wybrać?
Jeśli czujesz się zagubiona, bo nie jesteś pewna, czy kąpiąc swojego maluszka, powinnaś używać mydła w kostce lub żelu, czy potrzebny jest szampon oraz czy do wody w wanience dodawać płynu (a może lepiej zdecydować się na olejek?), wiedz, że nie jesteś sama z takimi rozterkami. Inni rodzice niemowląt też mają takie dylematy! Dlatego przygotowaliśmy ściągę, która pomoże ci skompletować idealną wyprawkę kosmetyczną dla niemowląt.
Do kąpieli niemowlaka warto zaopatrzyć się w następujące kosmetyki:
olejek z emolientami do codziennej kąpieli, np. natłuszczająco-myjący olejek do kąpieli Ziaja Med dla dzieci od 1. dnia życia – nie pieni się i nie wysusza skóry, za to delikatnie oczyszcza i natłuszcza delikatną skórę dziecka. Emolienty wspomagają odbudowę płaszcza hydrolipidowego skóry i zabezpieczają przed nadmierną utratą wody z naskórka poprzez ochronno-odżywczą warstwę na jego powierzchni
żel do kąpieli i szampon, np. szampon + żel do kąpieli Ziaja Med dla dzieci od 1. dnia życia – kosmetyk 2 w 1 to wygodniejsze rozwiązanie podczas kąpieli niemowląt niż używanie kilku butelek produktu. Taki kosmetyk jest delikatny dla skóry i włosów dziecka, nie narusza jej warstwy ochronnej, ale łagodnie ją myje i chroni przed wysuszeniem
balsam lub mleczko do ciała, np. mleczko nawilżająco-ochronne do ciała Ziaja Med dla dzieci od 1. dnia życia – nakładaj ten kosmetyk już po kąpieli, po delikatnym osuszeniu skóry maluszka. Mleczko działa nawilżająco, niweluje uczucie ściągnięcia skóry po kąpieli, przywraca naturalną równowagę hydrolipidową, chroni przed zewnętrznymi podrażnieniami naskórka oraz łagodzi je. Możesz używać go też do masażu po kąpieli, który wspaniale uzupełnia wieczorny rytuał, relaksuje i odpręża maluszka przed snem
maść lub krem na odparzenia, np. krem ultrakojący Ziaja Med dla dzieci od 1. dnia życia – nie zapomnij nałożyć kosmetyku ochronnego na pupę dziecka. Będzie chronił delikatną skórę pod pieluszką przed podrażnieniami i odparzeniem, a dodatkowo wspomoże regenerację naskórka.
Wybierając kosmetyk dla noworodka i niemowlaka, zwracaj uwagę na jego skład. Najlepiej by składniki aktywne były naturalnego pochodzenia, a kosmetyk nie zawierał substancji zapachowych, był hipoalergiczny, stworzony specjalnie dla wrażliwej skóry takiego maluszka. Patrząc na listę składników aktywnych kosmetyku dla dziecka od pierwszego dnia życia, szukaj m.in. oleju jojoba, oleju słonecznikowego, oleju canola, witaminy E, emolientu kwasu mlekowego i alkoholi tłuszczowych, gliceryny roślinnej, inuliny, syropu kukurydzianego, ceramidów 1,3,6ii, cholesterolu, masła shea (karite).
