Reklama.
Reklama.
  • mama:DU
  • Przedszkolak

Lista sposobów na wzmocnienie odporności. Zacznij już dziś

Marta Kabulska

27 października 2022, 15:00·1 minuta czytania
Publikacja artykułu: 27 października 2022, 15:00

Ekspert zdradza sposoby na wzmocnienie odporności maluchów. Nagłe zmiany temperatury powierza, tłum dzieci z katarem w przedszkolu to spore wyzwanie dla układów odpornościowych naszych dzieci. Sprawdź, co możesz zrobić.

Reklama.
logo
Sposoby na wzmocnienie odporności dziecka. Photo by Daiga Ellaby on Unsplash
Reklama.

Wielu rodziców zastanawia się, czy i jaki wpływ mamy na wzmocnienie odporności naszych dzieci. Jak możemy je hartować na co dzień?

Pamiętajmy:

  • Aktywności fizycznej dziecka ma ogromne znaczenie. Warto spacerować z dzieckiem każdego dnia bez względu na pogodę.
  • Zadbaj o odpowiedni ubiór - stosuj zasadę ubierania na cebulkę, zwróć uwagę na rodzaj tkaniny, z jakiej zostało zrobione ubranie.
  • Wietrz mieszkanie.
  • Sprawdź, jaka temperatura powietrza jest w domu. Posłuchaj podcastu i dowiedz się, jaka powinna panować w dzień, a jaka w nocy.
  • Włącz do diety kiszonki, postaw na rozgrzewające potrawy i napoje.
    • Reklama.

    Dietetyk zdradza zasady hartowania maluchów, podpowiada, jak powinno wyglądać jesienno-zimowe menu dziecka, zdradza domowe sposoby na katar i kaszel. Posłuchaj całego podcastu.

    OGLĄDAJ

    Marta Kabulska

    Marta Kabulska

    Redaktor naczelna

    Napisz do mnie:
    marta.kabulska@mamadu.pl
    Reklama.
    mama:DUna:TematINN:PolandASZ:dziennikdad:HEROTopNewsyKlubZwierzaki
    na:TematINN:PolandASZ:dziennikdad:HEROTopNewsyKlubZwierzaki
    Tryb Ciemny
    Ciąża
    Planowanie ciążyKalendarz ciążyObjawy ciążyKalkulator dni płodnychCo mi wolnoDieta w ciążyWyprawka dla noworodkaBadania w ciążyPoród
    Niemowlę
    Rozwój niemowlęciaKarmienie piersiąRozszerzanie diety dzieckaZdrowie niemowlakaPielęgnacja niemowlakaZąbkowanieSkoki rozwojowe
    Małe dziecko
    Rozwój dzieckaWychowanie dzieckaPielęgnacja dzieckaZdrowie małego dzieckaŻywienie dzieckaZabawy dla małego dziecka
    Przedszkolak
    Rozwój przedszkolakaWychowanie przedszkolakaZdrowie przedszkolakaZabawy dla przedszkolaka
    Szkoła
    Szkoła podstawowaSzkoła średniaEgzamin ÓsmoklasistyMaturaMatematykaJęzyk polski
    PodcastyPrezentownikKlub Świadomego Rodzicawyzwanie10na10Testujemy
    CiążaNiemowlęMałe dzieckoPrzedszkolakSzkołaPodcastyPrezentownikKlub Świadomego Rodzicawyzwanie10na10Testujemy
    Dołącz do zamkniętej grupy rodziców na Fb! Tu rozmawiamy i wygrywamy nagrody.

    Więcej:

    Materiał partneraZdrowie

    Udostępnij: 32

    Materiał powstał we współpracy z marką Groprinosin

    Codzienny magazyn świadomego rodzica

    GRUPA NATEMAT

    Biuro reklamyKarieraSkład redakcjiKontakt
    BlogiMapa artykułówRegulaminPrywatność

    GRUPA NATEMAT

    © 2022 Wszystkie prawa zastrzeżone Grupa naTemat, ul. Burakowska 5/7, 01-066 Warszawa

    Kategorie

    • Ciąża
    • Niemowlę
    • Małe dziecko
    • Przedszkolak
    • Szkoła
    • Podcasty
    • Prezentownik
    • Klub Świadomego Rodzica
    • wyzwanie10na10
    • Testujemy
    • Kalkulator dni płodnych
    • Blogi