Spokojna noc to zdrowe niemowlę. Wszystko, czego potrzebujesz dla szczęśliwego snu twojego dziecka

W pierwszych sześciu miesiącach życia niemowlę śpi około 16 godzin na dobę. Im robi się starsze, stopniowo potrzebuje mniej snu – cały czas jest on jednak kluczowy dla prawidłowego rozwoju dziecka. Sen uspokaja malucha, pomaga mu skupić uwagę i kontrolować emocje oraz zapewnia lepszą pamięć, a także wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne. Rytm dnia, w tym zasypianie o określonych godzinach, przyzwyczaja również małe dziecko do naturalnego rytmu dobowego.

Noce potrafią być jednak ciężkie i dla dziecka, i rodzica, chociażby z powodu problemów z zaśnięciem czy częstego wybudzania się niemowlaka. Możemy jednak wesprzeć dziecko. Dla zapewnienia niemowlęciu oraz całej rodzinie spokojnej nocy warto wprowadzić wieczorne rytuały, jak masaż przed snem czy karmienie przy zgaszonym świetle. Warto pomyśleć również o zaopatrzeniu się w akcesoria do snu.

Smoczek, używany rozsądnie i z umiarem, jest przyjacielem malucha i wsparciem dla rodzica. Uspokaja i koi dziecko oraz sprawia, że nasza pociecha czuje się bezpiecznie. Dzięki temu niemowlę spokojnie zaśnie w swoim łóżeczku, zamiast w ramionach mamy.

Małe dziecko często budzi się w nocy, gdy jest mu niewygodnie i… mokro. Warto więc ze szczególną rozwagą wybrać pieluszki do spania. Ważne, aby były komfortowe do noszenia i oddychające oraz nie przeciekały i zapewniały szybkie wchłanianie.

Ten kolorowy kocyk imitujący ubarwienie pantery i żyrafy nie tylko służy jako cudowna i miękka przytulanka, ale ma również wszechstronne zastosowanie, m.in. można nim otrzeć buzię malucha. Wykonany w 100 procentach z bawełny organicznej z certyfikatem GOTS kocyk Wild Color Leopard&Giraffe jest wyjątkowo delikatny w dotyku oraz nie podrażnia skóry dziecka. Zasypianie od razu będzie milsze!