kadry z filmu "Bridget Jones"
Jak szybko i skutecznie pozbyć się cellulitu? kadry z filmu "Bridget Jones"
Reklama.
  • Szczotkowanie na sucho to doskonały sposób na walkę z cellulitem.
  • Pamiętajmy, by dopasować nacisk szczotki do partii ciała, którą masujemy.
  • Wystarczy kilka minut masażu co dwa dni, by zobaczyć efekty.

    • Szczotkowanie ciała na sucho

    Choć Azjatki już dawno oszalały na punkcie szczotkowania ciała na sucho, my dopiero przekonujemy się do regularnego wykonywania tego zabiegu. A warto wprowadzić ten rytuał do swojej codziennej pielęgnacji, bo regularny masaż przynosi naszemu ciału szereg korzyści – a przy tym nie jest kłopotliwy, bo możemy go przeprowadzić we własnych czterech kątach. Potrzebujemy jedynie odpowiednio twardej, specjalnie do tego przeznaczonej szczotki – najlepiej wybierzmy taką z naturalnym włosiem.

    Co daje szczotkowanie ciała na sucho?

    Regularne wykonywanie masażu na sucho to świetne dopełnienie zabiegów pielęgnacyjnych i dobry sposób na walkę z cellulitem. Oto, jak wpłynie szczotkowanie na nasze ciało:
  • naturalnie ujędrnia skórę
  • działa jak naturalny peeling i znacznie wygładza skórę
  • pobudza krążenie krwi
  • wspomaga pracę układu limfatycznego, który odpowiada za usunięcie z organizmu toksyn
  • jest świetną bazą do kolejnych zabiegów pielęgnacyjnych

    • Jak szczotkować ciało na sucho

    Masaż, ze względu na łuszczący się naskórek, najlepiej wykonywać w wannie lub pod prysznicem. Wystarczy 5-10 minut masażu tuż przed kąpielą. Pamiętajmy, by z odpowiednią siłą naciskać szczotkę – nie może być zbyt delikatnie, ale nie przesadźmy też w drugą stronę. Intensywniejsze ruchy możemy zostawić na masowanie ud. Poleca się, by masaż wykonywać od dołu do góry – wykonując długie, posuwiste ruchy.