Zjeżdżalnia w pokoju? Czemu nie! Domowy plac zabaw zachwyci dziecko w każdym wieku
Redakcja MamaDu
13 grudnia 2021, 13:52·6 minut czytania
Publikacja artykułu: 13 grudnia 2021, 13:52
Na dworze zimno i pada, a twoje dziecko się nudzi? Urządź mu domowy plac zabaw! Nie musisz dysponować dużym metrażem: drabinki gimnastyczne, równoważnie czy huśtawki i zajmą mało przestrzeni, i zaspokoją dziecięcą potrzebę ruchu. Jak zrobić plac zabaw dla dzieci?
Domowy plac zabaw dla dzieci to atrakcja dla każdego dziecka Fot. Pexels / Tatiana Syrikova
Reklama.
Domowy plac zabaw to świetna atrakcja dla dziecka w każdym wieku.
Plac zabaw dla dzieci w pokoju nie tylko zaspokaja potrzebę ruchu, ale również kształtuje koordynację ruchową, pobudza kreatywność, buduje zręczność i wytrzymałość oraz kształtuje sprawność fizyczna dziecka.
Jak zrobić plac zabaw dla dzieci? Na rynku są gotowe zestawy i zabawki, można również z powodzeniem wykonać niektóre atrakcje samemu.
Dom to główna przestrzeń zabawy dziecka – to w nim maluch spędza najwięcej czasu. Mimo że świetnie jest pobiegać po parku czy lesie, to nic nie zastąpi figli we własnym pokoju, salonie czy sypialni rodziców. Świetnym pomysłem dla dziecka w każdym wieku jest więc domowy plac zabaw. Dziecko wyżyje się w czterech ścianach nawet w pochmurne dni i zaspokoi swoją potrzebę ruchu. A oprócz tego… zostawi waszą sypialnię w spokoju.
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla człowieka w każdym wieku, dla rozwoju dziecka jest jednak kluczowa. Dzieci intensywnie poruszają się od momentu, gdy zaczynają raczkować, co często przyprawia rodziców o ból głowy.
Już niemowlęta poznają świat na czterech nogach: chodzą, biegają, skaczą. Gdy robią się starsze, ich potrzeba ruchu staje się jeszcze większa. Jeżdżą na rowerach, skaczą na skakankach, wspinają się po drzewach, bawią się w berka, tańczą i zaczynają uprawiać ulubione sporty.
Ruch posiada ogromne korzyści. Stymuluje pracę mózgu oraz rozwój układów: krążenia, oddechowego i nerwowego, zapewnia prawidłowy rozwój kości i stawów, kształtuje zmysły, pozwala utrzymać prawidłową masę ciała i poprawia jakość snu. Aktywność fizyczna nie tylko pomaga utrzymać zdrowie fizyczne, ale również psychiczne.
Rodzice powinni więc zachęcać dziecko do ruchu: spacerów, biegów, gier ruchowych, tańców, gry w piłkę i uprawiania sportów. Potrzebę ruchu doskonale zaspokajają również place zabaw w ogródkach czy parkach. Ostatnimi czasy modne stały się jednak również domowe place zabaw, które wśród dzieci są prawdziwym hitem.
Domowy plac zabaw – zalety
Domowy plac zabaw dla dzieci jest świetną alternatywą, gdy dziecko marzy o własnym miejscu do zabawy, ale nie posiadamy ogródka. Mimo że nic nie zastąpi czasu spędzonego na świeżym powietrzu, to plac zabaw w czterech ścianach zapewni dziecku rozrywkę nawet w pochmurne dni.
Plac zabaw w domu ma długą listę zalet:
aktywizuje dziecko do ruchu i pozwala spożytkować energię,
kształtuje koordynację ruchową, motorykę dużą i integrację sensoryczną,
pobudza kreatywność,
rozwija wyobraźnię,
buduje zręczność i wytrzymałość fizyczną,
kształtuje sprawność fizyczna,
pomaga ćwiczyć równowagę,
zapewnia rozrywkę i świetną zabawę,
zajmie dziecko na długie godziny,
pomaga zaspokoić potrzebę ruchu w domu, gdy pogoda nie zachęca do wychodzenia na dwór.
.
Domowy plac zabaw dla dziecka: pomysły
Niekoniecznie musimy dysponować dużą przestrzenią, aby stworzyć naszemu dziecku plac zabaw w pokoju. Czasem wystarcza już jedna czy dwie małe atrakcje, aby zaktywizować naszą pociechę i zapewnić jej świetną zabawę.
Na rynku dostępne są nie tylko gotowe place zabaw, ale również oddzielne jego części, jak huśtawki, drabinki czy zjeżdżalnie. Wszystko zależy więc od naszej wyobraźni, inwencji i potrzeb dziecka, a także od przestrzeni i budżetu, jakimi dysponujemy. Z czego może składać się domowy plac zabaw?
Pomysły na domowy plac zabaw dla małych dzieci:
Huśtawka – ulubiona zabawa wszystkich pokoleń. Co ważne, huśtawkę można powiesić w każdym miejscu w domu,
Suchy basen z piłeczkami – hit wśród małych dzieci. Zapewnia bezpieczną zabawę na długie godziny oraz rozwija sensorykę dziecka,
Mała zjeżdżalnia – świetna rozrywka dla każdego dziecka. Małą zjeżdżalnię najlepiej postawić na miękkim dywanie i z dala od mebli,
Tunel – idealny do pełzania i tarzania się. Miękkie tunele można z łatwością składać i nie zajmują one dużo miejsca,
Namiot lub domek – doskonałe miejsce do schowania się i trzymania swoich skarbów. Rozwija wyobraźnię i zapewnia dziecku własną przestrzeń,
Duża, gumowa piłka – idealna zarówno dla małych, jak i większych dzieci (a także dorosłych!). Próba utrzymania równowagi i ciągłe spadanie na podłogę to dla dzieci świetna zabawa. Piłka wzmacnia również wytrzymałość i kształtuje prawidłową postawę.
.
Domowy plac zabaw dla starszych dzieci
Może składać się z:
Deski do balansowania (równoważni) – nie tylko zapewnia świetną zabawę, ale również trenuje motorykę dużą, ćwiczy równowagę i kształtuje prawidłową postawę. Oprócz tego zajmuje mało miejsca,
Ścianki wspinaczkowej – można ją przymocować na każdej ścianie w domu. Wspinając się po specjalnych wypustkach, dziecko wzmacnia wytrzymałość i siłę ciała. Zapewnijmy jednak miękkie podłoże, aby spadanie nie było dla naszej pociechy bolesne.
Drabinki – drabinka gimnastyczna, którą można zawiesić na ścianie lub suficie, umożliwia dziecku ćwiczenia gimnastyczne w domu. Warto jednak zapewnić miękkie podłoże, np. dywan czy specjalną matę,
Kółek i lin gimnastycznych oraz trapezu – kółka, trapez i liny można zawiesić na suficie czy poziomej drabinki gimnastycznej, dzięki czemu dziecko będzie miało swój własny "małpi gaj". To nie tylko świetny trening koordynacji ruchowej i równowagi – kółka, liny i trapez wzmacniają także partie mięśni, np. rąk oraz budują wytrzymałość i siłę,
Zjeżdżalni – zjeżdżalnia dla większych dzieci to wybór dla osób dysponujących w domu większym metrażem. Warto jednak pomyśleć o łóżku piętrowym, na które wchodzi się na drabince, a schodzi, zjeżdżając. W wielopoziomowych domach można także pomyśleć o zjeżdżalni na schodach, która będzie atrakcją również dla dorosłych,
Huśtawki, hamaku lub podwieszanego fotela – huśtawka dla starszego dziecka zajmuje dużo miejsca, warto jednak pomyśleć o alternatywie – miękkim fotelu lub hamaku, które można podwiesić pod sufitem. To nie tylko świetne miejsce do wypoczynku czy czytania, ale również atrakcja dla dzieci w każdym wieku (i nie tylko dzieci),
Trampoliny – trampolina to atrakcja dla dzieci oraz dorosłych. Wersje domowe nie zajmują dużo miejsca i można łatwo je złożyć,
Wiszącej platformy – platforma zawieszana nad podłogą to wspaniale miejsce do wypoczynku oraz gimnastycznych wyczynów. Dziecko może tam spędzać twórczo czas również z rodzeństwem czy przyjaciółmi.
Jak zrobić plac zabaw? Plac zabaw: zrób to sam
Niektóre atrakcje można z powodzeniem wykonać samemu. Wszystko zależy od naszej inwencji twórczej – w sieci znajdziemy dużo inspiracji oraz instrukcji, jak skonstruować domowy plac zabaw diy (do it yourself, czyli zrób to sam). Oto przykładowe pomysły:
Liny i drabinki sznurkowe można bez większych problemów skonstruować samemu. Wystarczą mocne liny oraz wytrzymałe haki.
Niektóre uchwyty do wspinania można przymocować na zwykłej ścianie, dzięki czemu sami stworzymy ściankę wspinaczkową dla naszego dziecka. Pamiętajmy jednak o odpowiednich odległościach uchwytów, aby dziecko mogło bez problemu się wspinać.
Jeśli jesteśmy złotymi rączkami, możemy zbudować domek dla dziecka z desek czy sklejki, a następnie pomalować go na ulubiony kolor malucha.
Huśtawka z opony to połączenie huśtawki dla starszego dziecka oraz podwieszanej platformy. Wystarczy opona, mocna lina i haki, aby dziecko zyskało ulubioną atrakcję w swoim pokoju. Z kolei z kawałka sklejki możemy stworzyć platformę do ćwiczeń,
Do piętrowego łóżka możemy zamocować zjeżdżalnię zrobioną ze sklejki czy starego blatu kuchennego.
Plac zabaw dla dzieci: środki ostrożności
Pamiętaj o:
kupowaniu elementów placu zabaw ze sprawdzonych źródeł i montowaniu ich zgodnie z instrukcją,
konstruowaniu atrakcji dla dziecka z dobrych jakościowo materiałów: mocnych, wytrzymałych, z niezbędnymi atestami,
montowaniu plac zabaw w bezpiecznej odległości od mebli oraz twardych i łatwo tłukących się przedmiotów,
rozłożeniu specjalnych mat, wykładzin lub dywanów w domowym placu zabaw,
dostosowaniu atrakcji do wieku i możliwości dziecka,
ustaleniu z dzieckiem zasad bezpieczeństwa oraz asekurowaniu go w pierwszych dniach zabawy,
niepanikowaniu na widok otarć czy siniaków – to naturalne elementy w życiu każdego aktywnego dziecka.
