Zielona herbata nie tylko do picia. Zrobisz z niej 3 naturalne kosmetyki o sprawdzonym działaniu

Zielona herbata - jak wpływa na skórę?

Witamina K zmniejsza jej zaczerwienie i obrzęki, witamina C i E ujędrnia i odmładza, bo wzmacnia tkankę łączną skóry, a polifenole zwalczają wolne rodniki, czyli hamują proces jej starzenia się oraz blokują aktywność enzymów, które są odpowiedzialne za rozkład kolagenu i elastyny. Ekstrakt z zielonej herbaty ma też działanie wzmacniające skórę, bo uszczelnia naczynia krwionośne oraz wspomaga naturalne procesy odbudowy naskórka.

Kosmetyki z zielonej herbaty - DIY

Jakie kosmetyki możemy zrobić samodzielnie na bazie zielonej herbaty? Oto trzy podstawowe:

1. Peeling do twarzy. Sprawdzi się do cery tłustej, ale też problematycznej: z przebarwieniami, podrażnionej, trądzikowej. Jak go przygotować? Weź 1 czubatą łyżeczkę zielonej herbaty, zalej ją szklanką wrzącej wody, zaparzaj pod przykryciem ok. 5-10 min. Następnie przecedź i zostaw fusy – to właśnie one będą potrzebne do przygotowania peelingu.

Wysuszone zmiel w młynku lub dobrze rozdrobnij łyżką lub moździerzem. Rozetrzyj na palcach odrobinę masła shea (lub innego olejku), zanurz w zmielonych fusach zielonej herbaty i nakładaj je na twarz. Następnie masuj ją okrężnymi ruchami, potem zostaw peeling na 5-7 minut, spłucz letnią wodą. Ekstrakt z zielonej herbaty hamuje wytwarzanie sebum, dzięki czemu cera po kilku kuracjach powinna nie być już tak tłusta, za to ujędrniona i nawilżona.

2. Maseczka do twarzy. Do każdego rodzaju cery, ale głównie suchej, zmatowiałej, bez blasku. 1 łyżeczkę zielonej herbaty zalej szklanką wrzącej wody, zaparzaj ok. 5 min. Gdy wystygnie weź 3-4 łyżki naparu i wymieszaj z 2 łyżkami miodu (najlepiej skrystalizowanego, bo konsystencja mikstury musi być zwarta, niezbyt lejąca się). Nałóż na twarz na ok. 15 min., następnie zmyj letnią wodą. Skóra stanie się nie tylko nawilżona, zregenerowana, ale też odpowiednio wygładzona.

3. Tonik do twarzy. To banalnie prosty przepis. 1 łyżeczkę zielonej herbaty zalej ok. pół szklanki wrzącej wody, zaparzaj ok. 10 min. Odcedź, wystudź. Następnie dodaj kilka kropli witaminy E oraz olejku arganowego czy jojoba (lub innego na twarz, w zależności od potrzeb twojej cery). Przemywaj twarz tonikiem 1-2 razy dziennie.